Dieser preisgekrönte Ratgeber wurde aus Paramahansa Yoganandas Schriften und Vorträgen zusammengestellt. Er zeigt, wie wir durch die »tätige Ruhe« der Meditation Frieden finden und durch »ruhige Tätigkeit« voller Energie bleiben und ein erfülltes, ausgeglichenes Leben führen.

Autorentext
Paramhansa Yogananda (1893 - 1952) ist einer der bekanntesten geistigen Lehrer der Moderne. In Indien geboren und aufgewachsen, führten ihn seine Reisen um die ganze Welt.