Innere Kraftquellen und Ruhe finden bei Stress und als Prävention: Bildkarten für Erzieher:innen mit Impulsen, Übungen und Ideen für Spaß am Kita-Alltag

Ideen für ein kurzes Innehalten im Kita-Alltag: Anti-Stress-Übungen für Erzieher:in

Wenn es in der Kita mal drunter und drüber geht, wenn Personalmangel für Stress sorgen, brauchen Erzieher:innen Orte und Momente, an denen sie neue Kraft tanken können. Dafür sind die Bildkarten in diesem Set gedacht: Sie schenken Impulse zur Selbstreflexion, kleine Übungen und kreative Ideen, damit Freude und Leichtigkeit im Kita-Alltag erhalten bleiben.

Auf der Vorderseite jeder Impulskarte finden Sie eine Aussage / einen Begriff mit einer Illustration, auf der Rückseite die ausführliche Erklärung und praktische Anregung dazu.

• Für Fortbildungen von Erzieher:innen und Kita-Teams, für Workshops und Seminare
• 32 Bildkarten erstellt von Monika Bücken-Schaal, illustriert von Beata Zurawska
• Schatzkarten für Erzieher:innen: für mehr Resilienz in stressigen Situationen
• Erschöpfung und Burnout vorbeugen und innere Kraftquellen nutzen: So schützen Sie Ihre persönlichen Ressourcen

• Achtsamkeit im Alltag, ein bequemer Stuhl, kurzes Innehalten: einfache Ideen, um Ruhe zu finden
  Gestärkt in herausfordernden Situationen: Impulskarten für Pausen im Kita-Alltag

  Achtsame Sprache, tief Durchatmen, positiver Blick es sind oft die kleinen Dinge, die einen Unterschied machen. Die Bildkarten sind in fünf Kapitel unterteilt, die praxisnahe Übungen und Ideen vorstellen, wie Erzieher:innen sich auf ihre Stärken besinnen und Ruhe finden. Dazu sind nur wenige Minuten und keine Vorbereitung nötig. Die Anti-Stress-Übungen lassen sich einfach in den Alltag integrieren.

  Das Bildkarten-Set als Wegweiser zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im beruflichen Alltag!

  Don Bosco Verlag für Pädagogik
  Bildkarten, Kamishibai oder Fachbücher für Erzieherinnen und Pädagogen: Wir unterstützen Sie in Ihrer täglichen Arbeit mit kreativen Ideen, fundiertem Know-how und praxisnahen Produkten.

  Unser Qualitätsversprechen
  Die Materialien von Don Bosco Medien werden von erfahrenen Pädagoginnen und Pädagogen entwickelt und von unserem Fach-Lektorat umfassend geprüft. Unsere Produkte stehen für ganzheitliche Bildung und Erziehung, bei der das Kind immer im Mittelpunkt steht.

  Autorentext
  Monika Bücken-Schaal, Dipl.-Sozialpädagogin, Ausbildung in klientenzentrierter Gesprächsführung, Seminarleiterin für Autogenes Training, mehrjährige Berufserfahrung in einer heilpädagogischen Tagesstätte. Fortbildungen für ErzieherInnen und Lehrkräfte. Die Autorin lebt in Köln.