Hochsensibel das Leben meistern und Mutter Tochter / Mutter Sohn Beziehung heilen

Dieses Buch wendet sich an hochsensible und hochsensitive Menschen, die unter ihrer komplizierten Mutter-Beziehung leiden und Wege suchen, diese zu harmonisieren. Da eine solche oft ein deutliches Indiz für den Verlust eines Zwillings (oder mehrerer Mehrlinge) ist, gehe ich davon aus, dass Sie, wenn Sie dieses Buch lesen, von diesem Phänomen betroffen sind. Die Folgen dieses frühen Verlustes für das Leben des allein zur Welt kommenden Kindes sind enorm und meist destruktiv; und betreffen praktisch alle Lebensbereiche. Sie sind vor allem auf das mangelnde Selbstwertgefühl zurückzuführen, das sich sowohl beruflich als auch privat in allen Lebensbereichen auswirkt und es den Betroffenen kaum möglich macht, ihr besonderes Potenzial zu entfalten. Dieser Mangel beruht darauf, dass Ihre Mutter Ihnen zu wenig Wertschätzung gegeben hat nicht, weil sie schlecht oder böse war (zumindest in den meisten Fällen), sondern weil sie nicht mehr geben konnte, als sie hatte. Erst wenn Ihnen diese Hintergründe klar sind, wird es Ihnen gelingen, Ihrer Mutter diesen Mangel nachzusehen und sich selbst all das zu geben, was Sie so dringend gebraucht hätten. Damit heben Sie Ihre schmerzhafte Mutter-Kind-Beziehungen auf eine neue, geheilte, harmonische und vertrauensvolle Ebene. Nützen Sie meine Anregungen und Impulse für Ihren Selbstheilungs-Prozess und finden Sie wohltuenden Frieden mit Ihrer Mutter und zwar gleichgültig, ob diese noch lebt oder bereits über die Regenbogenbrücke gegangen ist!

Autorentext
Autorin: Dr. Michelle HAINTZ Als ursprünglich ausgebildete Ärztin ist die Autorin heute vorwiegend als Schriftstellerin und bildende Künstlerin tätig: sie schreibt Romane, Sachbücher und Gedichte. Darüber hinaus kreiert sie Reliefbilder und Wandobjekte in der neu von ihr entwickelten Laminage-Technik. In ihrer Tätigkeit als Persönlichkeits-Trainerin (in Seminaren und in der Einzelberatung) liegt ihr Schwerpunkt in der freudigen und lustvollen Entfaltung des in uns allen angelegten menschlichen Potenzials auf allen Ebenen unseres Seins! Wichtigstes Credo ist ihr: Wir brauchen nicht über uns selbst hinaus zu wachsen, wir sind groß genug, wenn wir damit aufhören, uns selbst kleiner zu machen, als wir sind; aber auch Anderen nicht mehr erlauben, uns klein zu machen! Es gilt also letztlich, in uns selbst hinein zu wachsen und unsere wahre Größe einzunehmen! Schwerpunktthema ist die Begleitung alleingeborener Zwillinge (und Drillinge) sowie Hochsensibler und Hochsensitiver auf ihrem Weg in die Bewusstwerdung und Heilung ihres Verlust-Traumas. www.michellehaintz.at www.alleingeborener-zwilling.com www.hsp-test.info

Inhalt
Inhaltsverzeichnis Danksagung .................................................................................... 5 Vorworte ...................................................................................... 6 Mutter und Tochter / Sohn .............................................................. 8 Sind Sie ein alleingeborener Zwilling? .......................................... 11 Die Mutter-Beziehung Alleingeborener ......................................... 14 Eine glückliche Empfängnis .......................................................... 21 Eine glückliche Schwangerschaft ................................................. 24 Eine glückliche Geburt .................................................................. 29 Eine glückliche frühe Kindheit ....................................................... 32 Eine glückliche Jugend ................................................................. 35 Meine Wunschgeschichte ............................................................. 37 Dialog der Hände ........................................................................ 40 Seelen-Dialog mit meiner Mutter .................................................. 43 Seelen-Dialog mit meinem jenseitigen Zwilling ............................ 45 Seelen-Dialog mit meinem inneren Kind ...................................... 47 Seelen-Dialog mit meiner inneren Mutter ..................................... 49 Seelen-Dialog mit meiner weisen Instanz ..................................... 50 Seelen-Dialog mit meiner inneren Stimme ................................... 52 Seelen-Brief an mich selbst .......................................................... 54 Die Wahl meiner Mutter ................................................................ 55 Gemeinsamkeiten mit meiner Mutter ............................................ 56 Hoffnungen und Ängste ................................................................ 58 Meine Mutter und ich .................................................................... 59 Wünsche an meine ideale Mutter ................................................. 61 Dankbarkeit Dankes-Ritual ........................................................ 62 Aussöhnung mit meiner Mutter ..................................................... 63 Meditative Zusammenfassung ...................................................... 65 Einsichts-Meditation ...................................................................... 67 Geschenke aus dieser Beziehung ................................................ 71 Assoziationen zu meiner Mutter.................................................... 72 Energetische Abnabelung ............................................................. 74 In mein Ja gehen ........................................................................ 80 Im Ja zu mir sein......................................................................... 81 Schuldgefühle ............................................................................... 87 Selbstbefreiung mit EFT ............................................................. 90 Selbstbefreiung mit The Work .................................................... 95 Das Nein zu mir transformieren ................................................ 101 Ein offenes Gespräch ................................................................. 104 Verständnis finden mit Ho´oponopono ..................................... 106 Masken und Rollenspiele ............................................................ 108 Es gibt immer zwei Möglichkeiten! .............................................. 112 Nachwort ..................................................................................... 116 Kontakt zur Autorin ..................................................................... 118 Weitere Produkte der Autorin: ..................................................... 119