Fitness ein Wort, das uns gegenwärtig beinahe
täglich begegnet. Gemeint ist damit meist die
körperliche Leistungsfähigkeit. Aber was ist mit der
geistigen Fitness? Wäre es nicht angebracht, in
einer Zeit, in der die Lebenserwartung stark
ansteigt, auch an das geistige Potential zu denken?
Das Buch gibt einführend einen Überblick über
kognitive Veränderungen mit zunehmendem Alter.
Weiters analysiert die Arbeit, ob durch Prävention
eine Verringerung beziehungsweise eine Verzögerung
des kognitiven Abbaus möglich ist. Vor allem in
Anbetracht der demographischen Veränderung wird der
Aufrechterhaltung kognitiver Fähigkeiten zukünftig
eine enorme Bedeutung zukommen. Das Buch richtet
sich an alle, die präventiv Maßnahmen gegen den
kognitiven Leistungsabfall setzen wollen,
insbesondere an jene Leser, die Interesse an
biologischen und physiologischen Grundlagen
hinsichtlich der kognitiven Leistungsfähigkeit
haben.

Autorentext

Michaela Mayer, geboren 1979 in Ried im Innkreis, beendete 1999 die Krankenpflegeschule in Ried. Nach mehrjähriger Tätigkeit als diplomierte Krankenschwester begann sie 2005 die Fachhochschule für Gesundheitsmanagement im Tourismus in Bad Gleichenberg und beendetet diese 2008 mit dem Bakkalaureatsabschluss.

Klappentext

Fitness - ein Wort, das uns gegenwärtig beinahe täglich begegnet. Gemeint ist damit meist die körperliche Leistungsfähigkeit. Aber was ist mit der geistigen Fitness? Wäre es nicht angebracht, in einer Zeit, in der die Lebenserwartung stark ansteigt, auch an das geistige Potential zu denken? Das Buch gibt einführend einen Überblick über kognitive Veränderungen mit zunehmendem Alter. Weiters analysiert die Arbeit, ob durch Prävention eine Verringerung beziehungsweise eine Verzögerung des kognitiven Abbaus möglich ist. Vor allem in Anbetracht der demographischen Veränderung wird der Aufrechterhaltung kognitiver Fähigkeiten zukünftig eine enorme Bedeutung zukommen. Das Buch richtet sich an alle, die präventiv Maßnahmen gegen den kognitiven Leistungsabfall setzen wollen, insbesondere an jene Leser, die Interesse an biologischen und physiologischen Grundlagen hinsichtlich der kognitiven Leistungsfähigkeit haben.