Wer sich glücklicher fühlen möchte, muss loslassen können! Mit sich selbst & der Vergangenheit im Reinen sein statt Denkblockaden & Emotionschaos! Im Laufe des Lebens häuft sich ein Berg an Erfahrungen an und diesen tragen wir andauernd im Lebensrucksack mit uns rum. Mittlerweile fragst du dich jedoch, ob du einen Teil des Gepäcks loswerden kannst, um Erleichterung zu spüren. Die Antwort lautet schlichtweg: Ja! Mit praktischen Anleitungen gelingt auch dir das Loslassen - ganz bestimmt! Was losgelassen werden kann: - Alte Verletzungen & negative Erfahrungen - Ängste, Frust, Wut & Ärger - Selbstsabotage & einengende Glaubenssätze - Selbstzweifel & allgemein zu viele Gedanken - Schuld- & Schamgefühle - Ungesunde Beziehungen - Schlechte Angewohnheiten - Zu hohe Anforderungen an dich selbst - Negatives Selbstbild Mach einen großen Schritt in Richtung Zufriedenheit! Du brauchst das richtige Wissen, damit du loslassen kannst. Dieser Ratgeber geleitet dich schrittweise in deine innere Ruhe, damit du all das loslassen und wieder mehr Lebensfreude spüren kannst. Viel Spaß beim Lesen!

Autorentext
Der Selbstfürsorge-Coach und mehrfache Nr. 1-Bestsellerautor, ist für seine authentische lösungsorientierte Denk- und Herangehensweise bekannt. Seine Bücher werden als Spiegel in Schriftform bezeichnet, da sich der Leser darin selbst wiedererkennt. Seine Themen sind u.a. die Selbstfindung, die Authentizität, die Selbstliebe, innerer Frieden, Lebensfreude etc. Seine Arbeit soll den Leser inspirieren, motivieren und zum aktiven Handeln animieren. Heute kennt man seine Bücher im gesamten deutschsprachigen Raum. Im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Innenschau ist er nicht mehr wegzudenken.