Stress und Sorgen bis zur Schlaflosigkeit, bis zum Burnout oder gar zum Herzinfarkt. Sie sind eine Pandemie unserer Zeit, und unsere modernen Hilfsgeräte, die uns das Leben und die Kommunikation erleichtern sollen, treiben uns immer erbarmungsloser voran. Was tun? Die Flucht auf die einsame Insel heilt nicht, weil uns der Stress und die Ängste überall und jederzeit dank Handy, Internet etc. verfolgen. Dieses Buch zeigt die Wurzeln der Krankheit Stress und Mittel zur Heilung. Wer es liest, erkennt den Weg, dem Teufelskreis zu entkommen. Nehmen Sie sich etwas Zeit und lesen Sie, was Ihnen guttut. Gelassenheit löst viele Probleme. Und wer lieben Mitmenschen Gelassenheit schenkt, beglückt sich selbst. Es ist einfacher als man denkt. Das Buch enhält über 50 Illustrationen von Klaus Pitter.

Autorentext

Michael Korth lebt seit 30 Jahren in seinem abgelegenen Forsthaus im österreichischen Waldviertel und hat über 50 Bücher veröffentlicht, darunter »Der Juniorchef«, das »Lexikon der verrückten Dichter und Denker«, »Werte Fundament und Zukunft unserer Kultur«; zahlreiche Theaterstücke, Opernlibretti und Musicals, z.B. »Schwejk«, »Im Namen der Rose«, »Sex and the Country«, »Paganini Teufelsgeiger«, »Ich, Hildegard von Bingen«, »Der Kopf des Joseph Haydn«, »Kaiserfleisch. Eine musikalische Komödie« und die Kantate »Carmina Austriaca die älteste Musik Österreichs«. Er ist zudem Autor vieler Kinderbücher, z.B. »Paxi, der Friedensstern oder Das Mäusewunder von Bethlehem« oder »Die Hexe vom Kölner Dom«, die z.T. auch als Musiktheaterstücke erschienen. Michael Korth ist Experte für Musik und Dichtkunst des Mittelalters und studierte am Mozarteum in Salzburg Musikethnologie und Komposition bei Cesar Bresgen, Aufführungspraxis alter Musik bei Nikolaus Harnoncourt und Gesang. Seine Werke wurden in 16 Sprachen übersetzt. 2016 wurde er mit dem »Goldenen Ehrenzeichen für Verdienste um das Bundesland Niederösterreich« ausgezeichnet.

Klappentext

Stress und Ängste bis zur Schlaflosigkeit, bis zum Burnout oder gar zum Herzinfarkt. Sie sind eine Pandemie unserer Zeit, und unsere modernen Hilfsgeräte, die uns das Leben und die Kommunikation erleichtern sollen, treiben uns immer erbarmungsloser voran. Was tun? Die Flucht auf die einsame Insel heilt nicht, weil uns der Stress und die Ängste überall und jederzeit dank Handy, Internet etc. verfolgen. Dieses Buch zeigt die Wurzeln der Krankheit Stress und Mittel zur Heilung. Wer es liest, erkennt den Weg, dem Teufelskreis zu entkommen. Nehmen Sie sich etwas Zeit und lesen Sie, was Ihnen guttut. Gelassenheit löst viele Probleme. Und wer lieben Mitmenschen Gelassenheit schenkt, beglückt sich selbst. Es ist einfacher als man denkt.