• »Liste positiver Aktivitäten« als attraktives Kartenset für Jugendliche und junge Erwachsene • Mit Bildern zum Visualisieren der Aktivitäten 100 Bildkarten mit über 1000 Aktivitäten Wenn Jugendliche an Depressionen erkranken, ist es wichtig, dass sie Dinge tun, die ihnen Freude bereiten. Mit den 100 Bildkarten mit positiven Aktivitäten können sie sich ganz einfach einen verstärkungsreicheren Alltag gestalten. Konkrete Anleitungen zur Unterstützung und Planung positiver Aktivitäten können individuell zusammengestellt werden. Die Bilder auf den Karten machen es leicht, sich die Aktivität vorzustellen das motiviert. Die Karten enthalten Aktivitäten aus 9 Bereichen: Sport • Kreativität • Musik • Spiele • Selbstfürsorge • Im Grünen • Zuhause • Medien • Soziales

»Es wurde sehr sorgfältig recherchiert und alle Eventualitäten bedacht. Auch Nicht-Depressive finden hier viele Anregungen. Die Karten sind nach meiner Einschätzung auch über die Zielgruppe der Jugendlichen und jungen Erwachsenen hinaus einsetzbar.« Charlotte von Bülow-Faerber, Praxis der Kinderpsychologie und Kinderpsychiatrie, 01/2025

Autorentext
Eike Hovermann jun. ist Gründer und Geschäftsführer der Akademie für Kindergarten, Kita und Hort und Autor einiger Erziehungsratgeber.