Lea ist drei Jahre alt, als Mama Schnupfen im Kopf bekommt. Mama mag morgens nicht mehr aufstehen, Sie ist den ganzen Tag müde und traurig. Lea macht sich Sorgen: hat sie Mama verärgert? Ist sie zu anstrengend und deshalb geht es Mama schlecht? Eines Tages geht Mama zu Frau Dr. Ohnesorg. Als sie zurückkommt, spricht sie mit Lea. Sie erklärt Ihr, dass sie eine Krankheit hat, die Depression heißt. Und dass Niemand schuld daran ist. Und dass sie sich nur selbst helfen kann, zusammen mit Frau Dr. Ohnesorg. Lea ist unglaublich erleichtert. Sie springt freudig hinaus in den Garten. Sie ist nicht schuld und Mama kann sich nur selbst helfen. Mama schaut von der Türe aus mit einem Lächeln auf sie. Sie freut sich, dass Lea erleichtert ist. Und Sie weiß nun, dass sie bei Frau Dr. Ohnesorg Hilfe findet.

Autorentext
Meike Marie Dreger ist zertifizierte psychologische Beraterin. Auch absolviert sie eine Ausbildung zur systemischen Familienaufstellerin am Taunus Institut in Bad Homburg und ist Master of Business Administration. Das Buch basiert auf eigenen Erfahrungen sowie zahlreichen Erfahrungen bei systemischen Aufstellungskursen. Sie ist zum zweiten Mal verheiratet und Mama von vier Kindern (die ersten drei Kinder Sternenkinder).