Was wir von Dalai Lama lernen können

Von:

Max Hoffmann

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Was der Dalai Lama uns wirklich beibringen kann - und warum du es nicht verpassen solltest!In einer Welt voller Hektik und Unsicherheit bietet "Was wir von Dalai Lama lernen können" 30 prägnante Lektionen, die dir helfen, inneren Frieden, Mitgefühl und wahres Glück zu finden. Jede Lektion ist kurz, klar und auf den Punkt gebracht - ideal für den Alltag. Begleitet von liebevoll gestalteten Illustrationen, lädt dieses Buch dazu ein, innezuhalten und die Weisheit des Dalai Lama auf eine zugängliche und praktische Weise zu erleben.Lerne, wie Meditation zur Kunst der inneren Ruhe wird, wie kleine Gesten des Mitgefühls große Wirkung entfalten und wie die Kraft der Vergebung dich von negativen Emotionen befreit. Entdecke die transformative Kraft der Dankbarkeit, die Bedeutung von Achtsamkeit im Alltag und die Weisheit des Loslassens. Themen wie Gewaltlosigkeit, ethisches Handeln und die Balance zwischen Selbstfürsorge und Altruismus zeigen, wie du in einer komplexen Welt authentisch und friedvoll leben kannst.Dieses minimalistisch gestaltete Buch ist nicht nur ein wertvoller Begleiter für den Alltag, sondern auch ein ideales Geschenk für alle, die nach mehr Tiefe und Gelassenheit im Leben suchen.