Erfolgreicher Sportunterricht setzt eine gewisse Ausdauer der Teilnehmer voraus. In diesem Praxisbuch finden Sportlehrer und Übungsleiter zum einen pädagogisch ausgearbeitete Grundlagen der Ausdauer-Trainingslehre, wie Besonderheiten im Kindertraining, Trainingswirkungen und Methoden. Zum anderen aber auch zahlreiche bewährte Unterrichtsideen und Modellstunden zu Laufen, Radfahren, Schwimmen, Fitness u.v.m. So kann das Thema Ausdauer direkt in die Praxis umgesetzt werden für einen erfolgreichen Sportunterricht!

Autorentext

Dr. Martin Baschta hat mehrere Jahre als Lehrer am Schulzentrum Obervieland in Bremen, einer Schule mit sportlichem Profil, und als Lehrbeauftragter an der Universität Bremen gearbeitet. Zurzeit ist er als Fachbereichsleiter für Sport und außerunterrichtliche Angebote an der KGS Waldschule in Schwanewede tätig.