Dieser biografische Ratgeber verbindet persönliche Erfahrungen mit wertvollen Impulsen für die Trauerbewältigung. In drei Kapiteln beleuchtet Leonie Jung die verschiedenen Phasen des Abschieds und zeigt, dass Trauer ein lebenslanger Prozess sein kann. Expert*innenstimmen aus Psychologie, Bestattung und Trauerbegleitung geben zusätzlichen Halt. Mit Workbook-Elementen und Infoboxen lädt das Buch dazu ein, die eigene Trauer zu verstehen, Rituale zu entdecken und neue Perspektiven zu gewinnen. Ein einfühlsamer Begleiter für alle, die sich mit Verlust, Abschied und Erinnerungen auseinandersetzen möchten.

Vorwort
Ein Ratgeber über Trauer, der Gefühl und Wissen verbindet

Autorentext
Leonie Jung ist Model, TV-Produzentin und Creatorin. Mit ihren über 50.000 Follower*innen auf Instagram spricht sie offen über Themen, die bewegen. Ihr Fokus liegt auf Tod und Trauer nicht als düstere Tabus, sondern als Teil des Lebens. Sie war Altenpflegerin, macht eine Ausbildung zur psychologischen Beraterin und träumt von einem eigenen Altenheim. Leonie lebt in Berlin und setzt sich für einen offenen Umgang mit Abschied und Erinnerungen ein.