So geben Sie Ihr Bestes

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Kurt Tepperwein

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Der neue Leitfaden zum Mentaltraining demonstriert, wie durch die Verbindung von Körper, Seele und Geist unser Potenzial gefördert wird. Leistung und Präsenz im familiären und beruflichen Alltag können damit jederzeit erheblich verbessert werden. Nehmen wir das Leben selbst in die Hand und zögern nicht, unsere innere Kraft nach außen zu kehren. Grundlage dafür sind die im Ratgeber vorgestellten sieben Schritte, in denen die praktische Anwendung des Mentaltrainings für ein erfolgreiches und glückliches Dasein in allen Bereichen erläutert wird. Heute beginnt Ihr neues Leben. Sind Sie bereit, es bunt zu gestalten und anzunehmen?