Vom Glück der richtigen Gedanken

Alles im Griff - natürlich mit Köpfchen!

Unsere Gehirne sind überlastet. Wir wollen zu viele Ziele erreichen, müssen täglich mit Komplexität umgehen und sind dabei ständig online. Das Ergebnis: Wir fühlen uns dauergestresst und unzufrieden. Dr. Karolien Notebaert nimmt unser Leben unter die neurowissenschaftliche Lupe. Die sympathische Bestsellerautorin zeigt, dass Glück ein Zustand ist, den wir selbst gestalten können. Sie erklärt alltagsnah, welche Faktoren unser Glücksempfinden beeinflussen und wie wir unsere Gedanken in die richtigen Bahnen lenken. Wissenschaftlich fundiert, einfühlsam und humorvoll lässt sie uns begreifen: Das beste Glück ist selbstgemacht!

• Happy mit Hirn: mit diesen neurowissenschaftlich bestätigten Methoden fühlst du dich nie wieder gestresst!
• Liebevoll illustriert von der Autorin selbst
• Mit Augenzwinkern gegenüber menschlichen Schwächen und erheiternden Geschichten aus dem echten Leben

Ausstattung: durchg. Illus in 4c

Autorentext
Die Neurowissenschaftlerin Dr. Karolien Notebaert arbeitete zehn Jahre in der Forschung, bevor sie sich selbstständig machte. Mit ihrer Science & Leadership Academy bringt sie heute neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung in Unternehmen und vermittelt sie in Keynotes und Seminaren auch einem breiten Publikum. Sie unterrichtet an der Goethe Business School in Frankfurt sowie an verschiedenen Universitäten in Belgien und wurde mehrfach für ihre Lehre ausgezeichnet. Als Speakerin ist sie unter anderem durch TEDx und Greator bekannt. Karolien Notebaert ist SPIEGEL-Bestseller-Autorin mehrerer Bücher rund um Gehirn, mentale Stärke und ein erfülltes Leben. Kleine Einblicke in ihre Arbeit, Gedanken und Illustrationen teilt sie auch auf Instagram.

Zusammenfassung
Alles im Griff - natürlich mit Köpfchen!

Unsere Gehirne sind überlastet. Wir wollen zu viele Ziele erreichen, müssen täglich mit Komplexität umgehen und sind dabei ständig online. Das Ergebnis: Wir fühlen uns dauergestresst und unzufrieden. Dr. Karolien Notebaert nimmt unser Leben unter die neurowissenschaftliche Lupe. Die sympathische Bestsellerautorin zeigt, dass Glück ein Zustand ist, den wir selbst gestalten können. Sie erklärt alltagsnah, welche Faktoren unser Glücksempfinden beeinflussen und wie wir unsere Gedanken in die richtigen Bahnen lenken. Wissenschaftlich fundiert, einfühlsam und humorvoll lässt sie uns begreifen: Das beste Glück ist selbstgemacht!

• Happy mit Hirn: mit diesen neurowissenschaftlich bestätigten Methoden fühlst du dich nie wieder gestresst!
• Liebevoll illustriert von der Autorin selbst
• Mit Augenzwinkern gegenüber menschlichen Schwächen und erheiternden Geschichten aus dem echten Leben

Ausstattung: durchg. Illus in 4c