Türschwellensyndrom

Viele autistische Menschen wirken im Alltag lange stabil und angepasst, erst im geschützten Raum zeigen sich Erschöpfung, Rückzug oder emotionale Zusammenbrüche. Dieses häufig beobachtete Muster beschreibt Karina Börger als "Türschwellensyndrom". Es macht verständlich, warum Stabilität nach außen und Zusammenbruch im Innen kein Widerspruch sind, sondern Ausdruck eines Nervensystems, das zwischen Funktionsmodus und Regeneration wechselt. In diesem Buch zeigt die Autorin, wie Reizverarbeitung, Beziehungskontexte und das Erleben von Sicherheit zusammenwirken und weshalb Entlastung oft erst dann möglich wird, wenn Betroffene endlich nicht mehr "funktionieren" müssen. Fachliche Einordnung wird mit alltagsnahen Beispielen verbunden, die neue Perspektiven für AutistInnen, Angehörige und Fachkräfte eröffnen. Dadurch wird deutlich, wie Unterstützungsangebote, Rahmenbedingungen und Kommunikation so gestaltet werden können, dass sie echte Entlastung ermöglichen und nicht zusätzliche Anpassungsleistungen erfordern.

Autorentext
Karina Börger ist zertifizierte Autismus-Therapeutin und selbstständige Autismus-Beraterin. Sie ist selbst Autistin und Mutter zweier autistischer Teenager. Seit vielen Jahren begleitet sie autistische Menschen und ihre Familien: 2019 gründete sie eine Selbsthilfegruppe, die sie über mehrere Jahre ehrenamtlich leitete, und klärt seit 2024 auf Instagram Interessierte zum Thema Autismus auf. Durch langjährige praktische Erfahrung und umfangreiche Weiterbildung verbindet sie fachliche Expertise mit persönlichem Verständnis und alltagsnaher Beratung.

Zusammenfassung
Viele autistische Menschen wirken im Alltag über lange Zeit stabil und angepasst. Erst im geschützten Raum zeigen sich Erschöpfung, Überforderung oder emotionale Zusammenbrüche. Dieses Phänomen beschreibt Karina Börger als "Türschwellensyndrom". Das Buch erläutert, warum diese Reaktionen keine plötzlichen Veränderungen darstellen, sondern die Folge sind von langfristigen Anpassungsleistungen, anhaltender Selbstregulation und "Masking" (soziales Anpassen). Anhand fachlicher Einordnung und alltagsnaher Beispiele wird gezeigt, wie Reizverarbeitung, Beziehungskontexte und Sicherheit zusammenwirken und weshalb Entlastung häufig erst im geschützten Raum möglich wird.