Unser Gehirn ist das mächtigste Werkzeug der Welt, aber niemand hat uns eine Bedienungsanleitung dafür gegeben. Bis jetzt! Es gibt keine Grenzen für mentales Potenzial wenn man nur weiß, wie man das Gehirn richtig nutzt. Seit über 25 Jahren trainiert Mentalcoach Jim Kwik Schauspieler, Sportler, Geschäftsführer und viele weitere Menschen in allen Lebenslagen, um ihre wahre Mentalkraft zu entwickeln. In diesem bahnbrechenden Buch weiht er in die wissenschaftlich belegten Strategien und praktisch erprobten Techniken ein, die die weltweit klügsten Köpfe benutzen, um ihre Gehirnleistung zu steigern und dadurch noch erfolgreicher zu werden. Kwik zeigt, wie sich Gewohnheiten verbessern und gleichzeitig negative Wege verlassen und mühelos neue, erfolgreiche Routinen in deinen Alltag integrieren lassen! Er legt dar, wie sich Leistungsfähigkeit steigern, Motivation spüren und der mentale Nebel lichten lässt, um die schier unendlichen Kraftreserven zu aktivieren und dadurch selbst unerreichbar scheinende Ziele zu erreichen. Diesem Buch liegt ein lebensveränderndes Geheimnis zugrunde: Wer weiß, wie er richtig lernt, kann alle Grenzen des Denkens überwinden, neue Erfolgslevels erreichen und ein wirklich ausgefülltes Leben führen. Diese Erkenntnisse sind keine bloße Theorie sie dienen als eine praktische, verständlich erklärte Bedienungsanleitung, wie jeder sein grenzenloses Potenzial freisetzen kann. Von den besten Techniken und Tricks der absoluten Experten, vom besten Brainfood über Schlafoptimierung bis hin zur inneren Ausgeglichenheit Egal, was es ist, es lässt sich alles erreichen, in jedem Alter.

Autorentext
Jim Kwik ist Experte für mentale Performance und Gründer von Kwik Learning. Seit mehr als 20 Jahren arbeitet er als Mentalcoach für führende Köpfe in Bildung, Entertainment, Technologie und Wirtschaft aktuell in mehr als 85 Ländern. Diese langjährige Erfahrung, seine herausragende Gehirnleistung und nicht zuletzt seine unglaublich sympathische Art machen ihn zu einem der weltweit gefragtesten Speaker auf diesem Gebiet. Firmen wie Nike, Virgin, SpaceX sowie die New York University und Havard University setzen auf seine Expertise. Was hat es mit seinem genialen Gedächtnis auf sich? Nach einer Hirnschädigung in der Kindheit fiel Jim Kwik das Lernen schwerer als anderen. Mit der Zeit erlernte er Strategien, wie er seine volle Gehirnleistung wiederherstellen und immer weiter verbessern konnte. Seit dieser Zeit setzt er sich dafür ein, anderen Menschen zu helfen, ihre mentale Power vollständig zu entfalten und daraus Stärke, Erfolg, Produktivität und innere Ruhe zu schöpfen. Und der Erfolg gibt ihm recht sein international gefeierter Podcast Kwik Brain ist fast unangefochtene Nummer 1 der Training-Shows auf iTunes, und seine Kwik-Learning-Kurse begeistern Nutzer in über 180 Ländern.