Moment mal. Nur einen Augenblick. Auch wenn das Leben nicht perfekt ist. Jetzt: ein Augenblick der Dankbarkeit.
Für alles, was ist. Und für die Menschen, die das Leben dir geschenkt hat.

365 Impulse für die Seele - Inspiration und Ermutigung für jeden Tag

In einer Welt voller Herausforderungen ist es wichtiger denn je, für die eigene Seele zu sorgen. Seelenfutter 365-mal das Leben spüren von Jan Frerichs lädt jeden Tag dazu ein, das Leben neu und positiv zu spüren . Die inspirierenden Texte, Fragen und Lebenshilfe-Tipps laden zu einem liebevollen Umgang mit sich selbst und anderen ein und nähren Hoffnung und Zuversicht .

Ob als morgendlicher Start in den Tag oder als abendlicher Rückblick - Jan Frerichs hat 365 wunderbare Texte, die zum Nachdenken anregen und das Herz berühren , zusammengetragen. Damit am Morgen zu beginnen, hilft anders und viel bewusster in den Tag zu gehen . Im besten Sinne gestärkt. Und jeden Abend mit einem Impuls ausklingen zu lassen, Danke zu sagen für alles, was sich an Schönem ereignet, was sich positiv entwickelt hat, das tut einfach gut . Indem wir das Gute immer wieder in den Blick nehmen, rauben wir dem Schlechten seine Macht. So bleibt unsere Seele gesund .

• 365 kurze, wohltuende Impulse zum Nachdenken und Kraft tanken für jeden Tag des Jahres
• Für alle, die Spiritualität im Alltag erfahren und spüren wollen
• Edle und hochwertige Ausstattung: Ein ganz besonderes Geschenk für sich selbst oder liebe Mitmenschen
  Lassen Sie sich ein Jahr lang von guten Gedanken begleiten - als wertvolles Seelenfutter , das Kraft schenkt und den Blick für das Wesentliche schärft. Ein inspirierendes Jahreslesebuch für alle, die bewusst leben und ihre Spiritualität im Alltag vertiefen möchten.

Autorentext
Jan Frerichs OFS ist Gründer und Leiter der »Franziskanischen Lebensschule«. Als Theologe begleitet er Menschen in geistlichen Auszeiten und Übergangsriten. Er ist ausgebildet in der Tradition der »School of Lost Borders« und geprägt von franziskanischer Spiritualität (Richard Rohr: Mens' Rites of Passage). Nach fünf Jahren als Franziskanerbruder gehört er heute dem Dritten Orden der franziskanischen Familie an. Der frühere ZDF-Redakteur lebt mit seiner Frau und zwei Söhnen in Bingen am Rhein und betreibt die Website und Community »BARFUSS+WILD«.www.barfuss-und-wild.de

Klappentext

Dieses Jahreslesebuch von Jan Frerichs enthält 365 kleine Impulse, die dazu einladen, das Leben neu und positiv zu spüren .
Es ist so wichtig, für die eigene Seele zu sorgen. Denn die schlechten Nachrichten, die uns jeden Tag erreichen, haben die Eigenart, sich wie ein trüber Schleier über alles zu legen. Deshalb reicht es nicht, nur dem Körper Nahrung und ausreichend Wasser zuzuführen, es braucht auch "Seelenfutter". Etwas, was uns guttut, das Selbstbewusstsein fördert, Hoffnung nährt und Zuversicht stärkt, zu einem liebevollen Umgang mit sich selbst und anderen einlädt. Seelenfutter - das sind gute Gedanken, bewährte Lebenshilfe-Tipps, hilfreiche Fragen und Impulse.

In diesem Jahreslesebuch hat Jan Frerichs 365 wunderbare Texte zusammengetragen, für jeden Tag des Jahres einen. Damit am Morgen zu beginnen, hilft, dass wir anders, viel bewusster in den Tag gehen. Im besten Sinne gestärkt. Und jeden Abend mit einem Impuls nochmals ausklingen zu lassen, Danke zu sagen für alles, was sich an Schönem ereignet, was sich positiv entwickelt hat, das tut einfach gut. Indem wir das Gute immer wieder in den Blick nehmen, rauben wir dem Schlechten seine Macht. So bleibt unsere Seele gesund.

"Ich kann aus dem Gedankenkarussell aussteigen, fühle mich dann besonders getragen und verbunden mit allem und allen. Ich bin nicht allein. Zunächst ist das für mich nur eine Ahnung gewesen, jetzt wird es immer mehr zur Gewissheit."

Leserinnen-Stimme

• Kurze, wohltuende Impulse zum Nachdenken und Krafttanken für jeden Tag des Jahres
• Für alle, die auf der Suche nach einer geerdeten Spiritualität im Einklang mit der Natur sind
• Besondere Ausstattung, ein wunderbares Geschenk