Verbinde dich mit dem Atem

Das Buch "Verbinde dich mit dem Atem" schenkt tiefe Einblicke in Herta Richters (1925-2013) Art mit dem Atem zu arbeiten und gibt hilfreiche Anregungen für die eigene Weise, den Atem zu lehren.
Menschen mit Erfahrung in anderen Körpertherapien oder Meditation, werden wertvolle Ergänzungen ihrer Arbeit finden. Über die Empfindungs- und Wahrnehmungsebene trägt uns der Atem in unsere innere Welt. Themen wie Körperräume, Basis, Haltung und Halt, der Mensch zwischen Himmel und Erde, Vordergrund und Hintergrund, Bewegung aus dem Atem, die Arbeit mit der Stimme, Stille ... werden angesprochen.

Das Buch und die CD mit Mitschnitten von Seminaren, ist eine Hommage an Herta Richter. Als Atemlehrerin und als Mensch hat sie viele, die ihr begegnet sind, tief im Herzen berührt. Bei allen, die sie erlebt und mit ihr gearbeitet haben, werden die Protokolle von Gruppenstunden und von Behandlungen kostbare Erinnerungen wachrufen. Für praktizierende Atemtherapeut/innen, die sie nicht kennengelernt haben, schenkt das Buch tiefe Einblicke in ihre Art mit dem Atem zu arbeiten und gibt anregegende Hinweise für die eigene Weise, den Atem zu lehren. Darüber hinaus lädt das Buch Therapeut/innen in Ausbildung ein, sich übend ihrer Lehre zu nähern. Menschen mit Erfahrung in anderen Körpertherapien oder mit Meditation, können sich über die Tonaufnahmen von Herta Richters Atemarbeit beschenken lassen.
Die Aufzeichnungen eines Vortrages von Dieter Mittelsten Scheid: Verbinde dich mit dem Atem auf den Spuren von Herta Richter, geben einen Einblick in ihr Leben, ihren Werdegang, ihr Wesen, ihre tiefe Liebe zu den Menschen, ihr SEIN. Am Ende des Buches schreibt Kurt Horz über seine Begegnung mit Herta, die er in ihren letzten zweieinhalb Lebensjahren regelmäßig behandelt hat.
Herta Richter (1925 - 2013) gründete und leitete das Atemhaus München, eine vom Berufsverband für Atemtherapeuten anerkannte Ausbildungsstätte. Sie leitete Fortbildungen im In- und Ausland, aber auch Seminare für Laien. Die in diesem Buch wörtlich wiedergegebenen Protokolle von Zist richten sich sowohl an Menschen ohne, als auch mit Vorkenntnissen. Die Seminare in Linden waren Fortbildungsseminare für Atemtherapeuten. Die Mitschriften von Stunden eines Arbeitskreises 1994 enthalten Aufzeichnungen über die Gespräche nach den Stunden. Was haben wir erlebt, wozu machen wir das? Was war das Thema?
Themen wie Körperräume, Basis, Haltung und Halt, der Mensch zwischen Himmel und Erde, Vordergrund und Hintergrund, Bewegung aus dem Atem, die Arbeit mit der Stimme, Stille ... werden angesprochen.
Wo wir uns unserem Atem anvertrauen, uns ihm überlassen, ihm lauschen, öffnet sich der Zugang zu unserer Wahrnehmungs- und Empfindungsebene. Das Tor zu unserer inneren Welt tut sich auf. Der Atem trägt uns hinein, findet Raum, durchschwingt ihn. In unserer Hingabe an seinen Fluss, sein Spiel, erwacht in uns das Erleben unseres Selbst, unseres Seins, unseres So-Seins. ... Da gibt es keine Vergleiche, da gibt es nur die Suche nach der eigenen Wahrheit, nach Deinem Urgrund, danach, wie Gott Dich gemeint hat. (Herta Richter: Der Atem das Leben, S. 67)

Autorentext
Ulla Fischer (geb. 1942), Studium der Pädagogik Universität München. Fortbildungen in verschiedenen Methoden der Körperpsychotherapie sowie in systemischer Familientherapie nach B. Hellinger. Ausbildung zur Atempädagogin bei Herta Richter. Ab 1990 Mitarbeiterin in den Ausbildungen im Atemhaus München, seit 2010 für den Verein Atemheilkunst e.V. tätig.

Zusammenfassung
"Eine Novität der besonderen Art - für natürliche Entspannung und Wohlbefinden - sich mit dem Atem verbunden fühlen - die Art und Weise der Atemheilkunst kennenlernen - für mehr Ruhe, Gelassenheit und Konzentration im Altag - mit verschiedenen Übungen - auf den Spuren von Herta Richter - Protokolle von Seminaren und Gruppenstunden - vom Wesen des Atems - bietet jede Menge Anregungen - damit jeder Mensch nach seinem eigenen Möglichkeiten wachsen kann - es ist ein Geschenk, wenn man ganz aus dem Moment schöpfen kann - diese Aufzeichnungen leben von der Atmosphäre - absolut lesenswertes Buch und ein gut aufbereiteter Ratgeber - für die Essenz der Erfahrung - alles ist völlig neu und frisch aus dem Augenblick heraus formuliert"

In: Düsseldorfer Lesefreunde unter https://lesefreunde24.hpage.com/vital-und-fit/koerper-geist-seele.html Februar 2020