Trauer verändert Menschen. Mit einem Schicksalsschlag kommt nicht nur die Trauer ins Leben. Fast jeder Betroffene berichtet dazu, sich selbst nicht mehr zu verstehen. Ungewohnte Reaktionen, Kraftlosigkeit, kaum erholsamen Schlaf, Gereiztheit. Der Kopf sagt das eine, das Gefühl etwas anderes. Nicht nur die Außenwelt steht Kopf, sondern auch das Innenleben. Das Leben fühlt sich orientierungslos an. Der Lebenskompass ist verstellt oder gar ganz verloren. TrostLabor ist eine Sammlung von 50 einfühlsamen Beiträgen, die für die Trauer-Community TrostHelden entstanden sind. Auf dass der Kopf versteht, was das Herz fühlt. Es ist der wichtigste und erste Schritt, den die Trauer uns aufbürdet. Selbstverständnis durch Verständnis - das ist mein Wunsch für dich mit diesem Buch.

Autorentext
Hendrik Lind 52 Jahre alt, verheiratet, 4 Kinder. Seit 2022 in Spanien lebend. Nach über 10 Jahren der Arbeit im Bereich der Erneuerbaren Energien bin ich in den Bereich der Humanen Erneuerbaren Energien gewechselt. Denn das ist es, was ein Schicksalsschlag mit sich bringt: Eine Neuausrichtung des Lebens. Selber habe keine offizielle Ausbildung zur Trauerbegleitung o.ä. gemacht. Ich stand und stehe seit 2013 mit tausenden Trauernden im Einzelkontakt. Zudem betreue ich ebenso lang unsere sozialen Medien sowie unsere Trauercommunity. Über all die Jahre waren es die Trauernden, die mich geschult haben. Dafür bin ich von Herzen dankbar. Dieses Wissen möchte ich unter anderem auf diesem Wege weitergeben.