Es gibt immer einen Weg. Entdecke die Logotherapie Viktor E. Frankls

Das Buch ist eine kurze, verständliche Einführung in die Logotherapie - mit vielen Praxisbeispielen. Gut lesbar strukturiert. Auch auf KI und Neurobiologie wird eingegangen. Auch auf den Bezug zur Religion und die religiöse Verankerung Viktor Frankls.

Vorwort
«Es gibt immer einen Weg»: Dieses Buch soll dir Mut machen. Neue Wege aufzeigen. Und dabei die Logotherapie erklären: Ja, was ist «Logotherapie»? Sie ist eine sinnzentrierte Psychotherapie («Logos» (griechisch) bedeutet u.a.: «Wert», «Bedeutung»). Die Logotherapie kann Blockaden und Hindernisse verschiedener Art überwinden oder beseitigen, die dir den Weg versperren. Ich finde es ausgesprochen hilfreich: Mit ihrem «tragischen Optimismus» (V. Frankl) ist die Logotherapie insgesamt positiv nach vorne gerichtet, ohne sich als «Allheilmittel» anzupreisen oder gar Hindernisse etc. zu übergehen. Man kann die Logotherapie in manchen Fällen auch als Ergänzung zu anderen psychologischen Methoden gebrauchen.1 Es gibt eine Geschichte, die dir schon ein «Stück Logotherapie » verständlich machen kann: Zwei Arbeiter arbeiten in einem Steinbruch. Eine harte Arbeit. Der eine schaut immer traurig aus. Der andere pfeift dabei und lächelt. Auf die Frage nach seiner Arbeit antwortet der eine: «Ich schufte hier jede Minute und breche mühsam die Brocken aus dem harten Fels». Der andere ist guter Dinge und antwortet: «Ich helfe beim Bau einer Kathedrale».2

Autorentext
Pfarrer i.R., Gefängnisseelsorger , logotherapeutischer Berater NDS (HF), Familienvater

Klappentext
Mutig die Frage nach dem Sinn meines Lebens stellen. Etwas aus der Situation machen. Nicht aufgeben. Mehr nach vorne als zurückschauen. An der Einstellung zu den Dingen arbeiten. Bei meinen Ressourcen ansetzen statt bei meinen Defiziten. Nichts verharmlosen, aber Optimismus pflegen. Wer sich dies zum Ziel setzt, liegt bei der Logotherapie des Wiener Psychiaters Viktor E. Frankls (19051997) richtig. Sie ist eine sinnzentrierte Form der Psychotherapie. Frankl wollte die Psychologie wieder vermenschlichen. Er ist Autor des weltberühmten Bestsellers «Trotzdem Ja zum Leben sagen». Hans Walter Goll führt aktuelle Entwicklungen wie «KI-Seelsorge» berücksichtigend auf verständliche Weise und mit vielfältigen Praxisbeispielen in die Logotherapie Viktor E. Frankls ein.

Inhalt
INHALTSVERZEICHNIS Vorwort S. 8 Ein berühmtes Buch ebnet den Weg, die Logotherapie bekannt zu machen S. 10 Die Leitfrage nach dem Sinn des Lebens S. 13 Du hast eine Trotzmacht des Geistes in dir S. 23 Neurobiologie: Bestätigung der Entscheidungsfreiheit S. 30 Du bist mehr, als du denkst S. 32 In jeder Minute deines Lebens bestimmst du, wer du bist S. 38 Leiden gehört zum Leben, es hindert nicht dein Glück S. 42 Angewandte Logotherapie: Erbitterter Streit Entscheidung für eine Vorleistung S. 49 Verzichte auf die Opferhaltung S. 51 Wie lange am «inneren Kind» arbeiten? S. 59 Zur Freiheit gehört die Verantwortung S. 65 Tod, Longevity und der Sinn des Lebens S. 72 Dein Leben hat bis zum Schluss einen grenzenlosen Wert S. 77 Logotherapie und KI, KI-Seelsorge, Soziale Medien S. 79 Logotherapie und Religion Viktor Frankls Glaube S. 85 Schluss S. 96 Anmerkungen S. 98 Bildnachweis & Dank S. 112