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Achtsamkeitscoaching Das Kunstwerk des Lebens gestalten

Günther Mohr
Kartonierter Einband
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Im Coaching fragen oft die Klienten, wie sie ihre Ressourcen, ihr Potenzial, ihre eigene Kreativität erkennen und nutzen können. W...

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Beschreibung

Im Coaching fragen oft die Klienten, wie sie ihre Ressourcen, ihr Potenzial, ihre eigene Kreativität erkennen und nutzen können. Wie können sie sich vor Burn-out schützen und erfolgreich sein? Wie können sie Zufriedenheit erlangen? Angesprochen werden Menschen, die sich in einem Entwicklungs- und Veränderungsprozess befinden, sowie Berater und Coaches, die mit ihren Klienten an diesen Themen arbeiten. Coaching wird im Sinne einer Haltung der intelligenten und ganzheitlichen Begleitung anderer Menschen verstanden. Dies fußt in erster Linie auf einer guten Selbstachtsamkeit und Selbstbegleitung. Das Coaching anderer baut darauf auf. Ich kann andere nur gut begleiten, wenn ich mich selbst erkennen und achten kann. Im Mittelpunkt des hier dargestellten Konzeptes steht die sogenannte Treppe der Aufmerksamkeit. Wer sich auf allen Stufen den aufkommenden Fragen stellt und die Aufmerksamkeit in Achtsamkeit verwandelt, findet seinen Weg. Darin kommt der systemische Ansatz zum Tragen, der davon ausgeht, dass wir durch die Lenkung unserer Aufmerksamkeit unser Leben steuern können. Das Buch vermittelt eine Haltung der Achtsamkeit, der ein praktisches Persönlichkeitsbild zugrundeliegt, und füllt damit eine aktuelle Lücke zwischen den eher wissenschaftlich orientierten und den mehr im Therapeutischen oder Buddhistischen verwurzelten Beiträgen zur Achtsamkeit. Es bietet Unterstützung auf dem Weg zur persönlichen und beruflichen Entwicklung.

Produktinformationen

Titel:
Achtsamkeitscoaching Das Kunstwerk des Lebens gestalten
Untertitel:
Mit vielen Übungen für die berufliche und persönliche Praxis
Autor:
Günther Mohr
EAN:
9783897971097
ISBN:
978-3-89797-109-7
Format:
Kartonierter Einband
Hersteller:
EHP Edition Humanistische Psychologie
Herausgeber:
Edition Humanistische Psychologie
Genre:
Management
Veröffentlichung:
31.10.2013
Anzahl Seiten:
250
Jahr:
2013
Untertitel:
Deutsch

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Tags

#Achtsamkeit, #Burn-Out, #Coaching, #Management, #Personalentwicklung, #Stress, #Systemische Beratung

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