Mehr denn je braucht der Mensch heutzutage eine Art "Überlebenstraining". Optimieren Sie Ihr Leben auf allen Ebenen: Gesundheit, Beruf, Freizeit, Partnerschaft, soziale Landschaften. Sie sind Ihr eigener Mentaltrainer, Ihr Coach. Sie wissen am besten, was Ihnen gut tut und was Sie brauchen: gute, positive Gedanken, Intuition, Fortschritte, Erfolge, kleine und große Ziele erreichen, Träume Wirklichkeit werden lassen. Das alles haben Sie schon? Es gibt immer etwas zu verbessern, immer etwas Neues zu erfahren. Überraschen Sie sich selbst und schenken Sie sich ein PLUS für mehr Lebensqualität.

Autorentext
Günter Harras, Universitätsstudium, Erziehungswissenschaftliche Fakultät, 1. und 2. Staatsexamen, ist ausgebildeter Mentaltrainer und gibt Vorträge und Seminare in Kliniken und verschiedenen Einrichtungen. Seine Begeisterung, seine Erfahrungen mit der Mentaltechnik und ihre Wirksamkeit, das eigene Leben in jeder Hinsicht zu optimieren, waren die Hauptgründe, dieses Buch zu schreiben.