Ungünstige Körperhaltungen und einseitige Belastungen zu vermeiden, ist Ziel des Kartensets. Per Foto und Kurzbeschreibung zeigen - grüne Kartenseiten, wie sich körperliche Belastungen reduzieren lassen - rote Kartenseiten Negativbeispiele, die es zu vermeiden gilt - Übungen für den Notfall, wie sich Verspannungen oder Schmerzen lindern lassen Das Kartenset ist speziell für Pflegeberufe entwickelt von Lutz Gudehus, Physiotherapeut und Präventionstrainer.

Klappentext

Ungünstige Körperhaltungen und einseitige Belastungen zu vermeiden, ist Ziel des Kartensets. Per Foto und Kurzbeschreibung zeigen - grüne Kartenseiten, wie sich körperliche Belastungen reduzieren lassen - rote Kartenseiten Negativbeispiele, die es zu vermeiden gilt - Übungen für den Notfall, wie sich Verspannungen oder Schmerzen lindern lassen Das Kartenset ist speziell für Pflegeberufe entwickelt von Lutz Gudehus, Physiotherapeut und Präventionstrainer.