Die buddhistischen Lehren zur Geistesumwandlung zeigen, wie wir jede Lebenssituation - egal ob erfreulich oder unerfreulich - nutzen können, um inner Qualitäten wie Gelassenheit, Mitgefühl und Einsicht zu entwickeln und dadurch ein zufriedener Mensch zu werden.
Dieses Buch basiert auf der"Geistesschulung in sieben Punkten"einer zentralen Schrift des Mahayana-Buddhismus und einem Kommentar zu dieser Schrift mit dem Titel"Sonnenstrahlen der Geistesschulung".

(...) Das vorliegende Buch enthält die überarbeiteten Abschriften seiner Erklärungen zur Geistesschulung, die er zwischen 1998 und 2000 im Tibetischen Zentrum gegeben hatte. Geshe-la lässt hier nicht nur das Wissen seiner Tradition einfließen, sondern auch seine persönlichen Erfahrungen mit der Mahayana-Praxis. In den ebenfalls abgedruckten Fragen und Antworten kommt sein großes Talent zum Vorschein, traditionelle buddhistische Inhalte in den Westen zu "übersetzen" und mit Klugheit, Humor und Weitsicht zu vermitteln.
Er selbst hatte sich gewünscht, dass aus seinen Erklärungen einmal ein Buch werden würde. Wir sind froh, dass wir diesen Wunsch - etwa zwei Jahre nach seinem Tod - erfüllen konnten. Die Erklärungen sind der größte Reichtum, den Geshe Thubten Ngawang hinterlassen hat. Wer sie nicht nur liest, sondern anwendet, kann innere Zufriedenheit und echtes Glück erlangen. (Birgit Stratmann, Hamburg, im Februar 2005 - aus dem Vorwort)

Autorentext
Carola Roloff (Ordensname Bhikshuni Jampa Tsedroen) lehrt am Tibetischen Zentrum in Hamburg buddhistische Philosophie und ist an der Universität Hamburg Dozentin und Forschungsstipendiatin mit dem Spezialgebiet der Ordination von Nonnen und Frauen im Buddhismus. 1985 wurde sie in Taiwan voll ordiniert.