Das Innere-Kinder-Retten

Eine schonende Methode zur Integration von Kindheitstraumata wird mit den notwendigen Vorbereitungen praxisrelevant beschrieben. Mittels positiver Dissoziation wird eine Retraumatisierung vermieden.

»Endlich [] schreibt mal jemand klar und verständlich für all die Praktiker der Traumatherapie, wie man auf sehr schonende Art und Weise Traumaexposition ohne Traumakonfrontation machen kann.« Jochen Peichl über den Ansatz der Autorin in »Trauma & Gewalt« 2/2009 In der Therapie von komplex insbesondere sexuell Traumatisierten sollte es das Ziel sein, Traumata zu integrieren, anstatt die Patienten nur zu stabilisieren. Sonst besteht die Gefahr, dass Symptome zurückkehren. Das Innere-Kinder-Retten, das sich mit jeder der bekannten Traumatherapiemethoden kombinieren lässt, arbeitet nicht mit der belastenden Konfrontation mit Traumaerinnerungen, sondern mit positiver Imagination, wodurch betroffene Erwachsene nicht mit ihren Kindheitstraumata in Berührung kommen. Nach dem Retten können die dissoziierten Anteile integriert werden. Neben einer ausführlichen Beschreibung der schonenden Methode werden theoretische Hintergründe beleuchtet, z.B. der Selbstheilungsprozess bei Betroffenen, und viele Anregungen für die vorbereitende und begleitende Stabilisierungsarbeit gegeben. Das Buch ist einerseits für TherapeutInnen als Manual und andererseits für Betroffene als Wegweiser nützlich.

Autorentext

Gabriele Kahn ist Psychotraumatherapeutin in eigener Praxis in Berlin und Mitglied der Deutschsprachigen Gesellschaft für Psychotraumatologie e.V. Sie veröffentlichte den Artikel »Das Innere-Kinder-Retten« in »Trauma & Gewalt« 1/2008. Schwerpunkte: Komplextraumatisierung, Ausbildung für TraumatherapeutInnen, Supervision.

Zusammenfassung
»Ein sehr interessanter Ansatz und ein gelungenes Buch, das ich allen Traumatherapeuten mit Freude an innovativen Ansätzen und einer Neugier für die kreative Arbeit auf der inneren Bühne empfehlen kann.« Dr. Jochen Peichl in Trauma & Gewalt »Das Buch von Gabriele Kahn ist deshalb lesenswert, weil es meines Erachtens genauer als die bisher mir bekannten Traumatherapierichtungen erläutert, was den Patientinnen gut tut, und was nicht.« Isabelle Meier in Analytische Psychologie 2/2011 »'Das innere-Kinder-retten' von Gabriele Kahn kann ich allen Menschen empfehlen, die sich für Traumata interessieren, sei es Betroffene oder Fachpersonal. Obwohl insbesondere die Thematik sexueller Missbrauch beschrieben wird, gelten die Grundsätze auch für andere Komplextraumatisierungen. Es hilft Betroffenen, sich selbst besser zu verstehen, ungeeignete Therapien zu meiden und nach geeigneten Therapien Ausschau zu halten.« Andrea Wiedel, coaching-akademie.blog im Januar 2020 »Das Buch ist allen zu empfehlen, die mit von komplex Traumatisierten professionell arbeiten, aber auch denen, die mit diesen Menschen zusammen leben. Es fördert das Verstehen und eine positive Umdeutung der Symptome, was das Miteinander erleichtert.« Dr. Michael Schumacher auf www.socialnet.de am 11. Februar 2011 »Das Buch ist einerseits für TherapeutInnen als Manual und andererseits für Betroffene als Wegweiser nützlich.« HEP-Informationen 1/11, Berufsverband Heilerziehungspflege in Deutschland

Inhalt
Inhalt Einleitung 1. Komplextraumatisierung 1.1 Sexuelle Traumatisierung 1.2 Traumafolgen 1.3 Der Selbstheilungsprozess 1.4 Symptomatik der erwachsenen Betroffenen 1.4.1 Freeze: Dissoziation 1.4.2 Flight: Vermeidung, Flucht- und Schutzreaktionen 1.4.3 Fight 1: Aggression gegen sich selbst 1.4.4 Fight 2: Aggression gegen andere 2. Psychotherapie bei Komplextraumatisierung 2.1 Therapeutische Haltung und Prinzipien 2.2 Übertragung und Gegenübertragung 2.3 Die Therapiephasen 2.4 Positive Dissoziation 2.5 Einordnung des Innere-Kinder-Rettens in die Traumatherapieverfahren 3. Vorbereitung für die Methode des Innere-Kinder-Rettens: Stabilisierung 3.1 Das innere Chaos strukturieren 3.1.1 Die Komplextraumatisierungsfolgen und den Selbstheilungsprozess verstehen 3.1.2 Die strukturelle Dissoziation verstehen 3.1.3 Die inneren Anteile (Ego-States) der Erwachsenen kennenlernen 3.1.4 Perspektiven entwickeln: Die Traumatherapie planen 3.2 Innere Sicherheit herstellen 3.2.1 Voraussetzung: Äussere Sicherheit 3.2.2 Sicherheit durch die Therapie und die Therapeutin 3.2.3 Der innere sichere Ort 3.3 Die traumatisierten Anteile beruhigen 3.3.1 Containments 3.3.2 Positives EMDR und Brainspotting 3.3.3. Helferkonferenzen 3.3.4 Rettungsversprechen 3.3.5 Selbstberuhigung bei Triggerung 3.4 Die (Auto-)Aggression abmildern 3.4.1 Entlastung von Schuldgefühlen und Selbstvorwürfen 3.4.2 Arbeit mit Täterintrojekten 3.4.3 Umgang mit der berechtigten Wut 3.4.4 Selbstfürsorge und Abgrenzungsfähigkeit aufbauen 4. Das Innere-Kinder-Retten (IKR) 4.1 Das Identifizieren der zu rettenden Kindanteile 4.1.1 Schwer sexuell Traumatisierte 4.1.2 Wutkinder 4.1.3 Sehr frühe Kindanteile 4.1.4 Die völlig Abgespaltenen 4.1.5 Traumatisierte Erwachsene 4.2 Die modifizierte Beobachtermethode bei dissoziativer Amnesie 4.2.1 Phase 1: Herstellen des Traumafilms 4.2.2 Phase 2: Dosiertes Ansehen 4.3 Der sichere Kinderort 4.4 Der heilsame Zwischenbereich 4.5 Die idealen Helfer 4.6 Das Innere-Kinder-Retten Die Rettungsaktion 4.6.1 Schritt 1: Sicheren Ort aufsuchen 4.6.2 Schritt 2: Helfer beauftragen 4.6.3 Schritt 3: Helfer retten das Kind die Erwachsene bleibt an ihrem sicheren Ort 4.6.4 Schritt 4: Kontaktaufnahme zwischen Erwachsener und Kind 4.6.5 Schritt 5: Abschluss der Rettungsaktion 4.7 Integration 4.8 Probleme und Fragen 5. Wirkungsweise Anhänge Anhang 1: Die Einführung des sicheren Ortes Anhang 2: Die Täterintrojektübung Anhang 3: Die modifizierte Beobachtermethode Anhang 4: Das Innere-Kinder-Retten (Ablauf) Literatur