Menschen, die bei Gabi Rimmele Beratung suchen, tun dies meist, weil sie den Wunsch haben, sich von äußerem Ballast zu befreien. Viele bemerken jedoch sehr schnell, dass es nicht nur um das Entrümpeln von Gegenständen geht, sondern dass auch emotionaler Ballast sie bedrückt und ihrem Glück im Weg steht. Sie leiden beispielsweise unter missglückten Beziehungen, oder nicht erreichten Lebenszielen oder unter den Pflichten, die sie sich aufladen. Im ersten Teil des Buches geht es daher darum, wie wir unnötige Belastungen loslassen und damit mehr Leichtigkeit für unser Leben gewinnen können. Denn wenn das gelingt, eröffnen sich neue Freiräume. Der zweite Teil des Buches bietet einen Blumenstrauß an Ideen, wie wir unser Leben selbst aktiv gestalten können, damit wir es als glücklich und erfüllend empfinden. Der Ratgeber, um sich von innerem Ballast zu befreien!

Vorwort
Von der Kunst des Loslassens

Autorentext
Gabi Rimmele ist Diplom-Sozialarbeiterin und war lange Jahre in der supervisorischen Beratung tätig. Aus dieser beruflichen Erfahrung heraus entwickelte sie 2012 ihr Konzept der Entrümpelungsberatung. Seitdem unterstützt sie Menschen dabei, materiellen wie emotionalen Ballast loszulassen und mehr Leichtigkeit im Leben zu finden. Außerdem betreibt sie in Berlin das Tauschmobil, einen Schenkladen auf Rädern. Bei Patmos hat sie veröffentlicht: Tausche Chaos gegen Leichtigkeit. So entrümpeln Sie Ihr Leben (3. Auflage 2015).