Der Band bietet nach einer Einführung in die Grundstrukturen der rhythmisch-musikalischen Methoden ein Kaleidoskop unterschiedlicher Unterrichtseinheiten.

Diese reichen vom eigenen Musizieren über Bewegungsideen zu Gedichten, klassischer und zeitgenössischer Musik bis hin zur bewegten Darstellung eines Miró-Bildes.

Dabei wird der methodische Prozess von ersten Improvisationen hin zur Gestaltung klar strukturiert und anschaulich dargestellt. Zudem enthält das Buch eine Zusammenstellung von Rhythmik-Kurzspielen, die im Unterricht eingesetzt werden können. Abgerundet wird das Buch durch eine Audio-CD.