Inspirerende Impulse für ein achtsames Leben

Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: »der Sinn des Lebens«. Das Ikigai ist in uns verborgen, und wir müssen geduldig forschen, um es zu finden. Gelingt es uns, haben wir die Chance, gesund und glücklich alt zu werden. Vorbild hierfür sind die Einwohner der japanischen Insel Okinawa, auf der die meisten Hundertjährigen leben. Dieses Kartendeck gibt wertvolle Impulse und konkrete Anleitungen, wie wir unser eigenes Ikigai finden können.

Autorentext
Héctor García (Kirai) wurde 1981 in Spanien geboren. Nachdem er als Informatiker in der Schweiz gelebt hat, zog er 2004 nach Tokio, Japan, wo er schließlich die Tech-Industrie verließ, um sich vollständig dem Schreiben zu widmen. Er ist weltweit als Experte für populäre japanische Kultur bekannt. Gemeinsam mit Francesc Miralles bildet er das Autorenduo hinter internationalen Bestsellern wie Ikigai und Finde dein Ikigai.