Sorgen und Ängste So schaffe ich das!

Jeder hat mal Sorgen oder Angst. Nur, wie können wir damit umgehen? Was passiert bei Angst im Körper und wie vertraut man sich jemandem an? Dieses Buch beantwortet diese und viele weitere Fragen und erklärt kindgerecht, wie Kinder ihre Gefühle verstehen und mit ihnen umgehen können. Mit Hinweisen für Erwachsene.

• Kindgerechter Einstieg in ein schwieriges Thema: Entwickelt ein Verständnis für Ängste und Sorgen, die manchmal sogar körperliche Auswirkungen haben können
• Bietet eine Vielzahl an anregenden und hilfreichen Aktivitäten und Strategien, um diese zu bewältigen und sogar zu überwinden
• Mit hilfreichen Tipps für Erwachsene, um mit Kindern über Ängste zu sprechen und ihnen zu helfen mentale Widerstandsfähigkeit aufzubauen