Die einen sind süchtig danach, die anderen hassen es. Manche trainieren in der Midlifecrisis für ihren ersten Marathon andere zwingt das Runner's Knee schon mit vierzig in Laufpension. Ob schnell oder langsam, ob Ultramarathon, Sprint oder Trail laufen ist unglaublich vielseitig und doch immer einfach: einen Fuß vor den anderen setzen. Vom Schnüren der Laufschuhe, von inneren Schweinehunden, der ambivalenten Beziehung zur Laufuhr, Intervallen und der Euphorie auf der Zielgeraden erzählen Alan Sillitoe, Isabel Bogdan, John Irving und viele mehr. Mit einer Exklusivgeschichte von Jan Brandt.

Vorwort

Vom Motivationstief zum Runners High