Praxisorientiertes Manual für Rückenschul-Kursleiter/-Lehrer zur sog. Neuen Rückenschule", d.h. neuen Leitlinien, 2006 gemeinsam von der Konföderation der deutschen Rückenschulen" verabschiedet (KddR, Mitglieder sind die 7 wichtigsten Rückenschulverbände sowie ZVK und IFK - Physiotherapeuten). Die neu formulierten Ziele und Inhalte der Rückenschule werden ausführlich, sehr praxisbezogen und mit dem relevanten theoretischen Hintergrundwissen verknüpft aufbereitet. Neu im Vergleich zu den bisherigen Rückenschul-Büchern: Detaillierte Vorstellung der acht Praxismodule der Neuen Rückenschule, anhand vieler konkreter praktischer Beispiele; Neuer Schwerpunkt: intensive ompetenzförderung der Kursleiter in Handlungs- Wirkungs- und Transferwissen"; Konkrete Vorschläge für Spiele, Übungen, orgehensweisen; Vorlagen für visualisierende Unterrichtsmittel (Folien, Karten u.ä.); In der Darstellung der Inhalte Synthese aus praktischer Anleitung für die Kursdurchführung (Rezepte" für Stundenbilder usw.), eng verzahnt mit verständlich erklärten theoretischen Hintergründen (Schmerzphysiologie/- management, Salutogenese-Modell, bio-psycho-sozialer Ansatz u.ä.); Zielorientiertes Verhalten" bei Rückenbeschwerden als neuer methodischer Ansatz der Kursangebote (die Lernprogramme gehen nicht mehr von Beschwerden/Symptomen, sondern von selbst formulierten Lernzielen" der Rückenschulteilnehmer aus) ****

Neu in der 2. Auflage

Die 2. Auflage wurde ergänzt um

• Life-Time-Entspannungsübungen und Sportarten: Yoga, Qi Gong und Pilates

• Haltungsschulung und Bewegungslernen

• die Neue Rückenschule im Einsatz: am Arbeitsplatz/Betrieb

• Praxisanleitungen zu Körperwahrnehmung und erfahrung sowie zu Entspannung und Stressmanagement

  Zusätzlich wurden

• alle Grundlagen zur Neuen Rückenschule nach neuestem Studienstand aktualisiert

• Daten zur Evaluation der NeuenRückenschule aufgenommen

  Autorentext

Hans-Dieter Kempf Gründer der Karlsruher Rückenschule 1986, Mitbegründer/Vorstandsmitglied des Forums Gesunder Rücken besser Leben e.V." 1988; seit 1993 selbständig tätig als Trainer, Projektleiter, Berater und Buchautor (ca. 20 Publikationen: sehr erfolgreich Ratgeber, auch Fachbücher rund um die Themen Rücken" und Fitness"), bekannt als Referent und Lehrbeauftragter für Universitäten (Heidelberg, Darmstadt, Köln, Karlsruhe), Sport- und Sportfachverbände (BTB, DTB, BSB, BSV, DSV, DRB, VTF), Institutionen (Arbeitsgemeinschaft Sportpsychologie, SRHGruppe Fachhochschule Heidelberg, Kneipp-Akademie, Akademie für med. Fortbildung GmbH, SHR, Arbeitskreis Südtiroler Mittel, Berufs- und Oberschullehrer, Akademie für Fitness- und Gesundheitssport), Krankenkassen(IKK, DAK, AOK, SEK), Ärzte- und Physiotherapieverbände, Volkshochschulverband, Schulbehörden, Firmen etc und bei zahlreichenSymposien und Kongressen (Sportwissenschaft, Medizin, Physiotherapie).

Klappentext

Das Praxisbuch zur Neuen Rückenschule" enthält alle Informationen, die Sie zur professionellen Vorbereitung und Durchführung von Rückenschulkursen brauchen: Organisation, Aufbau und Gestaltung von Kursen und Kurseinheiten so hilft Ihnen dieses Buch, die Qualität Ihrer Arbeit zu verbessern. Im Vordergrund steht die präventiv ausgerichtete Rückenschule mit einem multimodalen Programm zur Prävention von Rückenschmerzen. Diese Inhalte eignen sich ebenso hervorragend für Zielgruppen mit vorhandenen Problemen

am Bewegungssystem. Stellen Sie aus den Praxismodulen" (Themenschwerpunkten) der Neuen Rückenschule Ihre auf die Teilnehmer abgestimmten Kursprogramme zusammen. Praxisnahe Beschreibungen, Anregungen und komplette Stundenbilder" ermöglichen es Ihnen, die vorgeschlagenen Aktivitäten, Übungen, Spiele usw. direkt in Ihren Kursen einzusetzen. Verständlich geschriebene theoretische Informationen zu den Themenschwerpunkten machen Sie fit und kompetent im Vermitteln des rückenrelevanten Hintergrundwissens.

Das besondere "Plus" für alle Kursleiter! Das in diesem Buch vorgestellte Kurskonzept Neue Rückenschule den Rücken neu entdecken wurde bundesweit geprüft vom Bundesverband der Betriebskrankenkassen und der Knappschaft durch das Team Gesundheit (25.05.2009),

der Deutschen Angestelltenkrankenkasse (DAK) für die Ersatzkassen durch das Zentrum für Gesundheit (ZfG) an der Deutschen Sporthochschule Köln (29.07.2009) und der Innungskrankenkasse Baden-Württemberg und Hessen (IKK) (22.07.2009). Das Kurskonzept Neue Rückenschule den Rücken neu entdecken entspricht damit den Vorgaben der "Handlungsfelder und Kriterien der Spitzenverbände der Krankenkassen zur Umsetzung von §§ 20 und 20a SGB V". Es kann von jedem Rückenschullehrer mit aktueller Lizenz bundesweit

eingesetzt werden. Alle dazu benötigten Informationenund Unterlagen finden Sie im Buch und auf der Begleit-CD. Ihr zusätzlicher Vorteil: die CD mit Hilfen zur Organisation: Von der Ausschreibung Ihres Kurses über Eingangsfragebogen bis zu exemplarischen Stundenbildern: zum Ausdrucken insgesamt 16 gebrauchsfertige Vorlagen für Formulare, Checklisten und Übungsanleitungen Teilnehmermaterialien:

Testübungen, Übungen zur Körperwahrnehmung, Mobilisation, Aktivierung und Entspannung (Puta u. Herbsleb) (37 Seiten) Ausgleichsprogramm Bildschirmarbeit (5 Seiten) Ausgleichsprogramm Bildschirmarbeit (5 Seiten) Stabilisationsprogramm Halswirbelsäule (4 Seiten) Kräftigungsprogramm Rumpfmuskulatur (4 Seiten) Programm Gleichgewichtsfähigkeit: Sensomotorisches Training (3 Seiten)

Übungsprogramm Stabilisation der Wirbelsäule (3 Seiten) Rückentraining mit dem Thera-Band (7 Seiten) Rückentraining mit dem Gymstick (7 Seiten) Rückentraining mit dem Fitnessball (7 Seiten) Stabilisationsprogramm mit dem Propriomed (4 Seiten) Funktionstraining bei Wirbelsäulenerkrankungen (Späth) (5 Seiten) Arbeitsmaterialien und Foliensätze für Kursleiter: Plus: Zahlreiche Fachartikel (Aus Die Säule bzw. von Vertretern des Forums Rückengesundheit)

Inhalt
A Grundlagen und Organisation.- 1 Die Neue Rückenschule.- 2 Aufbau, Organisation und Finanzierung einer Rückenschule.- 3 Prinzipien zur Konzeption und Durchführung eines Rückenschulkurses didaktisch-methodische Aspekte.- 4 Der Rückenschullehrer als Berater, Moderator und Vorbild.- 5 Die Rückenschule als modulares Kursmodell - Inhaltliche Planung des Rückenschulkurses.- 6 Evaluation der Neuen Rückenschule.- B Die Praxismodule der Neuen Rückenschule.- 7 Umsetzung der Neuen Rückenschule Praxisbeispiele.- 8 Körperwahrnehmung und Körpererfahrung.- 9 Training der motorischen Grundeigenschaften.- 10 Entspannungs- und Stressmanagement.- 11 Kleine Spiele und spielerische Bewegungsformen.- 12 Strategien zur Schmerzbewältigung.- 13 Haltungsschulung und Bewegungslernen (HDK).- 14 Life-time-Sportarten / Körperarbeit / Neue Ansätze in der Rückenschule.- 15 Gruppen- und Einzelgespräche Kommunikation.- 16 Qualitätssicherung und Evaluation.- 17 Rückenschule am Arbeitsplatz - Verhältnisprävention und Verhaltensprävention.