Resilienz

Erfolgreiche Menschen haben eine Eigenschaft, die sie von anderen unterscheidet und doch sofort wahrnehmbar ist: Gelassenheit. Sie meistern schwierige Situationen scheinbar mit Leichtigkeit, persönliche Angriffe prallen an ihnen ab und selbst unter hohem Druck büßen sie ihre Leistungsfähigkeit nicht ein. Was machen diese Menschen anders? Sie beherrschen die Gelassenheit im Umgang mit sich, mit ihren Mitmenschen und mit den Herausforderungen, die das Leben und ihre tägliche Arbeit für sie bereithalten. Eine Eigenschaft, nach der sich immer mehr Menschen sehnen und die in der heutigen Zeit immer bedeutender wird. Resiliente Menschen verbinden diese Fähigkeit mit einer erstaunlichen Zielorientierung, Konsequenz und Disziplin in ihrem Handeln und erreichen dadurch etwas, was sie von vielen anderen unterscheidet und nach dem sich viele Menschen sehnen: persönlichen Erfolg UND ein sehr großes Wohlbefinden. In einer der wahrscheinlich spannendsten Reisen, der Reise zu Ihrem eigenen Leben, bringt Ihnen Dr. Denis Mourlane das Konzept der Resilienz näher und zeigt Ihnen, wie Sie es in Ihren Alltag integrieren.

'Es ist nicht die Komplexität, die uns krank macht, sondern die Art und Weise, wie wir damit umgehen', stellt Mourlane zum Thema Burn-out fest. Resilienz ist also nicht nur ein Karrierefaktor, sondern auch Schlüssel zu mentalerGesundheit und seelischem Gleichgewicht. [.] Eine sehr gut lesbare und praxisnahe Einführung zu dem Thema mit einigen handhabbaren Rezepten ist dieser Ratgeber aber allemal.(Hamburger Abendblatt, 23./24. März 2013) Die folgenden Presserezensionen beziehen sich auf die 1., 2. und 3. Auflage des Buches. In der aktuellen 4. Auflage wurden aber keine Inhalte sondern nur das Buchcover verändert. Hamburger Abendblatt (Buch der Woche, 23. März 2013 - 17 von 20 Bewertungspunkten): "Es ist nicht die Komplexität, die uns krank macht, sondern die Art und Weise, wie wir damit umgehen', stellt Mourlane zum Thema Burn-out fest. Resilienz ist also nicht nur ein Karrierefaktor, sondern auch Schlüssel zu mentaler Gesundheit und seelischem Gleichgewicht. [.] Eine sehr gut lesbare und praxisnahe Einführung zu dem Thema mit einigen handhabbaren Rezepten ist dieser Ratgeber aber allemal."Die Welt (Das Geheimnis des Erfolgs von Simone Janson, 14.Juni 2013):Als einer der führenden Resilienzexperten in Deutschland gilt der Psychologe Dr. Denis Mourlane. In seinem gleichnamigen Buch geht er den unentdeckten Fähigkeiten der wirklich Erfolgreichen auf den Grund. Emotionen und Impulse mit Disziplin zu steuern, ohne sie zu unterdrücken, ist für ihn eine dieser Fähigkeiten. Sie hilft, persönliche Ziele im Auge zu behalten. Business Bestseller (März 2013 - 29 von 30 Bewertungspunkten): Resilienz hat es in die businessbestseller Summaries geschafft. Damit gehört dieses Buch zu den 36 bedeutendsten Wirtschaftsbüchern des Jahres 2013. Und das sagt die Redaktion: Denis Mourlane gelingt es, das Thema Resilienz wissenschaftlich fundiert und trotzdem leicht verständlich und anwendungsorientiert aufzubereiten. Er zeigt, dass Resilienz nicht nur die Fähigkeit ist, sich nach Krisen hochzurappeln, sondern die Basis für ein wirklich glückliches und erfolgreiches Leben. Eine Basis, die wir selbst basteln und bei Bedarf mit den dargestellten Skills auch umgestalten können. Kaufempfehlung! Ein sehr nützliches Buch für alle, die einen alltagstauglichen Überblick zum Thema Resilienz suchen. Leicht verständlich und zur sofortigen Umsetzung empfohlen. managerSeminare (Mai 2013 - 18 von 20 Bewertungspunkten): "Das Buch bietet sehr viele Hintergrundinformationen. Es ist ein Arbeitsbuch für den Leser und regt zur Selbstreflexion an. Auch Beratern, Coaches und Therapeuten bietet es viele Anregungen. Das Buch ist eine gute Einführung in das Thema."personalmanager (Februar 2013 - 41 von 50 Bewertungspunkten): "Dieses Buch behandelt wissenschaftlich und praxisorientiert den Themenbereich Resilienz in einer sehr leicht verständlichen Art und Weise. Der Inhalt des Buches ist sehr gewichtig, die Umsetzung in der Praxis hängt von der Leichtigkeit jedes Einzelnen ab."Wirtschaftsblatt (18. Januar 2013 - Buchtipp): "Denis Mourlane erläutert das Konzept der Resilienz und zeigt, wie man es in den Alltag integriert." business.on (4. Februar 2013 - Buchtipp): "Mourlane zeigt jedoch nicht nur, wie resiliente Menschen ihren Alltag meistern, er gibt auch nützliche Ratschläge, wie der Leser selbst das Konzept in seinen Alltag integrieren kann. Der Autor begibt sich bewusst auf eine Augenhöhe mit dem Leser, hält ihm immer wieder den Spiegel vor und zieht ihn in seinen Bann. Dabei steht er Bestsellerautoren wie Martin Seligman (Pessimisten küsst man nicht), Daniel Goleman (Emotionale Intelligenz) oder Paul Watzlawick (Anleitung zum Unglücklichsein) in keinster Weise nach. (.) Tatsächlich ist es jedoch vor allem der wissenschaftliche Anspruch des Buches, der es in Deutschland derzeit zu einem Standardwerk macht. Mourlane vermittelt nicht nur seine eigene langjährige Erfahrung im Bereich Wirtschaftsresillienz, sondern auch die Forschungsergebnisse von Dr. Andrew Shatté. Kurzum: Zum Thema Wirtschaftsresilienz findet sich in Deutschland derzeit kaum fundierteres Wissen sowohl theoretisch als auch praktisch." Roter Reiter (9. März 2013 - Buchtipp): Glücklicher, gesünder, erfolgreicher nicht nur in Krisensituationen, sondern auch im normalen Leben. Das ist das Ergebnis eines systematischen Trainings, das Denis Mourlane in seinem Buch Resilienz anbietet. Kein fauler Zauber, kein pseudowissenschaftlicher Firlefanz, sondern solides Wissen um schädliche und förderliche Denk- und Handlungsmuster. Gut argumentiert, gut zu lesen." Personalführung (Ausgabe 4.2013 - Buchbesprechung): Das Buch erweist sich summa summarum als empfehlenswerte Lektüre für all jene, die für sich selbst aber unübersehbar auch für ihre Unternehmen effizienter werden wollen." bgm-report.de (3. Oktober 2013 Literaturtipp):Das Buch beinhaltet mehr, als der Titel erwarten lässt. Das Buch von Denis Mourlane bringt uns das Thema Resilienz näher, so nahe, dass wir eigentlich gleich damit anfangen können unsere eigene Resilienz zu stärken. () Dabei sind diese Skills nicht als Trainingsprogramm gedacht, sondern als Quelle der Inspiration. Jeder wird für sich das Passende finden. Und deshalb lohnt es sich auch dieses Buch zu lesen und sich und das eigene Verhalten dabei immer wieder selbst zu reflektieren. P.T.-Magazin (30. Januar 2013 Buchtipp):Dieses Buch will nicht nur das Wesen erfolgreicher Menschen ergründen. Es möchte, dass der Leser etwas davon hat. ()Dieses Buch zeigt, wie man gesund, glücklich und erfolgreich sein kann.

Autorentext
Dr. Denis Mourlane ist ehemaliger Stipendiat der Christoph-Dornier-Stiftung, Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut. Er unterstützt mit seiner Beratung seit über 10 Jahren internationale Unternehmen bei der Entwicklung ihrer Mitarbeiter und Führungskräfte. Er ist in Deutschland derzeit exklusiver Anbieter des Resilienztrainings, das an der University of Pennsylvania im Team des weltweit renommierten Prof. Dr. Martin Seligman entwickelt wurde. Dieses Training wurde von Dr. Andrew Shatté (The resilience factor) und Dean M. Becker an die Bedürfnisse von Unternehmen angepasst und wird seit über 10 Jahren v.a. in amerikanischen Unternehmen erfolgreich angewendet. Dieses wissenschaftlich fundierte Wissen und seine eigene langjährige Erfahrung in den Bereichen Wirtschaft und Psychologie machen Denis Mourlane zu einem der führenden Experten im Bereich Resilienz in Deutschland und Europa. Wir vom BusinessVillage-Verlag freuen uns sehr, dass er diese Erfahrung nun im Rahmen dieses Buches mit einer großen Leserschaft teilt.