Permanente Ablenkung ist in unserem modernen Alltag zu einer wahren Epidemie geworden mit fatalen Auswirkungen auf unsere Gesundheit, unser Leistungsvermögen und Lebensglück. Doch mithilfe einer einzigen Fähigkeit können wir uns davon befreien: der Fähigkeit zu unerschütterlicher Konzentration!
Dandapani lebte zehn Jahre als Hindu-Mönch in einem Kloster, wo er unschätzbar wertvolle Erkenntnisse über die Wirkungsweise des menschlichen Geistes gewann. In diesem Buch destilliert er die Weisheit, die er als Mönch erlangt hat, zu einem praktischen Leitfaden für alle, die sich von nichts und niemandem mehr ablenken lassen wollen. Mit Dandapanis klarer Anleitung und einfachen Übungen gewinnen wir die Kontrolle über unsere Aufmerksamkeit zurück, finden zu geistiger Klarheit, innerer Ruhe und Kraft und können unsere volle Energie endlich wieder auf das Erreichen unserer wahren Lebensziele richten!

• Die Kraft des Geistes im Alltag nutzen mit klarer Anleitung und vielen praktischen Übungen
• Spirituelle Weisheit und modernes Mentaltraining: Dandapanis Essenz aus seinem Leben als hinduistischer Mönch

»Fokus zeigt uns nicht nur, dass Konzentration eine erlernbare Fähigkeit ist, sondern dass jeder die Praxis der unerschütterlichen Konzentration beherrschen kann.«

Autorentext
Dandapani ist Hindu-Priester und Unternehmer. Zehn Jahre lang lebte er als Mönch in einem hinduistischen Kloster, wo er insbesondere die verborgenen Potenziale des menschlichen Geistes für persönliches Wachstum und Selbsttransformation erforschte. Als international bekannter Keynote-Speaker hat Dandapani die Bühne mit Persönlichkeiten wie Hillary Clinton, Ban Ki-moon und François Hollande geteilt, seine Videos auf YouTube begeistern Millionen Menschen in aller Welt. Zu seinen Kunden zählen Unternehmen wie Bloomberg, McKinsey, Nike, Trivago und AMEX. Zusammen mit seiner Frau baut Dandapani derzeit ein großes Retreat-Zentrum mit botanischem Garten in Costa Rica auf.