Es gibt nicht den alten Menschen. Dennoch prägen hartnäckige Klischees unser Bild vom Alter. Vorstellungen von Einsamkeit, Gebrechlichkeit oder Vergesslichkeit wirken weit über individuelle Meinungen hinaus und beeinflussen, wie Menschen altern.

Das Buch Die sieben Mythen des Alterns macht deutlich, warum Altersbilder so wirksam sind und weshalb Wissen ein zentraler Schlüssel ist, um sie zu verändern. Es zeigt, wie Altersbilder entstehen, warum sie unser Erleben und Handeln prägen und wie realistischere, differenzierte Sichtweisen entwickelt werden können.

Auf Grundlage psychologischer Alternsforschung beschreibt das Buch, was über das Älterwerden tatsächlich bekannt ist. Es beleuchtet Veränderungen von Körper und Psyche, erklärt, was Denken und Lernen stabil hält, wie sich Ziele und Motivation verschieben und welche Beziehungen tragfähig bleiben oder sich verändern.

Im Mittelpunkt stehen sieben verbreitete Mythen über das Alter. An ihnen wird sichtbar, wie stark vereinfachende Vorstellungen noch immer wirken und warum Älterwerden formbarer ist, als viele annehmen. Dabei stellt das Buch auch grundlegende Fragen nach gesellschaftlicher Bedeutung und der Endlichkeit des Lebens.