Dieses Buch ist ein Ort zum Eintragen und zum Innehalten. Ein Freundebuch für Kindergartenkinder, das Kindern nicht nur hilft ihre Freunde kennenzulernen, sondern auch sich selbst. Mit liebevollen Fragen, Platz für Erinnerungen und ehrlichen Gedanken lädt Charly, der kleine Yogaaffe, dazu ein, das eigene Strahlen zu entdecken. Jede Doppelseite ist einer Farbe des Regenbogens gewidmet - angelehnt an den sieben Chakren - begleitet von stärkenden Affirmationen und einfachen Yogaübungen, die Vertrauen, Mut und Selbstwert stärken. Mit Platz für 14 Freunde und 7 Erwachsene, die das Kind während der Kindergartenzeit begleiten. Mit 9 Asanas und passenden Affirmationen, Achtsamkeitsimpuls, eine Fantasiereise als Audio. Ein Buch, das zeigt: Du bist gut, so wie du bist. Und in dir steckt mehr, als du vielleicht denkst. Auch für Kinder ohne Yoga Erfahrung geeignet. Ergänzend dazu gibt es ein weiteres Band "Mein Kinderyoga Freundebuch - Meine Schulfreunde".

Autorentext
Christiane Andres ist fünffache Mutter, staatlich geprüfte Kinderpflegerin und diplomierte Kinderyogalehrerin mit Herz und Einfühlungsvermögen. Mit viel Erfahrung und Feingefühl begleitet sie Kinder seit vielen Jahren dabei, ihre innere Stärke, Achtsamkeit und Lebendigkeit zu entdecken und zu halten. Mit ihrem Herzensprojekt Kinderyoga Pusteblume in Großostheim schafft sie sichere Räume zum Wachsen, Bewegen und Sein. Ihre Bücher verbinden pädagogisches Wissen mit kreativer Leichtigkeit. Sie schreibt für Kinder, die fühlen - und für Erwachsene, die sie begleiten: mit liebevoll gestalteten Impulsen, die stärken, ermutigen und verbinden. Mit dem kleinen Yogaaffen Charly schafft sie eine Figur, die Kindern auf Augenhöhe begegnet - spielerisch, mutmachend und einfach echt. Ihre Werke entstehen mit Erfahrung, Hingabe und dem großen Wunsch, Räume zu schaffen, in denen Kinder sich selbst und anderen mit Freude begegnen.