Kreativpausen für mehr Erholung, Energie und Entspannung im Alltag

Fühlst du dich im Alltag überfordert und bist gestresst von all deinen To-dos? Wünscht du dir manchmal mehr Zeit für dich selbst? Dann probiere es doch mal mit einer Kreativpause !

Catharina Junge aka @dekokrams nimmt dich in diesem Buch mit auf eine kreative Reise und zeigt dir, wie dir eine schöpferische Auszeit dabei helfen kann, Stress abzubauen , dich zu entspannen, zur Ruhe zu kommen und mehr Me-Time in deinen Alltag zu integrieren. In diesem einzigartigen DIY-Buch findest du eine Vielzahl von inspirierenden Ideen und Projekten, bei denen du dich kreativ austoben kannst und eine Auszeit vom Alltagsstress findest. Von köstlichen Rezepten über bezaubernde Deko-Inspirationen und schnelle DIYs mit verschiedenen Materialien hin zu Blumen- und Gartenprojekten oder selbstgemachten Zeit-Gutscheinen ist in diesem Buch für jeden Anlass das Passende dabei. Mit diesen Impulsen kannst du dich selbst verwöhnen, dein Zuhause in eine Ruheoase verwandeln oder deinen Liebsten eine Freude machen. Lass uns gemeinsam die kleinen Dinge im Leben feiern!

Das erwartet dich:

• originelle Kreativprojekte für Haus und Garten
• selbstgemachte Deko-Objekte und schnelle DIYs
• mit leckeren Rezepten
• Anleitungen für praktische Alltagshelfer
• Tischdekorationen für jede Jahreszeit
• Blumen- und Gartenprojekte wie Pflanzregal, Blumenkasten oder Trockenblumen-Wandbild
• tolle Geschenkideen
• Ideen zum Verwöhnen wie selbstgemachtes Peeling, Raumduft, Badezusätze
• Hintergrundwissen zu Stressabbau, Entspannung und Kreativität

Autorentext
Catharina Junge rief 2020 ihren Instagram-Kanal @dekokrams ins Leben, um sich einen Ausgleich zu ihrem Berufsalltag als Controllerin zu schaffen. Mittlerweile hat sie die Excel-Tabelle gegen die Heißklebepistole eingetauscht und zeigt ihren Follower:innen hauptberuflich, wie sie kreative DIYs nutzen können, um sich zu entspannen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen.