Diese "guten Karten" zaubern jedem ein Lächeln ins Gesicht! Mit den kleinen Alltagshelfern gelingt es mühelos, sich die verdiente Auszeit zu gönnen und neue Energie zu tanken. Kleine Impulse und einfache Übungen bringen Körper und Geist mit Leichtigkeit wieder in Schwung. Ein farbig bebilderter Kartensatz für viele persönliche Wohlfühlmomente. Die perfekte Ergänzung zu den Büchern und Online-Seminaren von Burkhard Heidenberger (www.zeitblueten.com).

Vorwort

Für mehr Lebensenergie

Autorentext
Burkhard Heidenberger ist gebürtiger Südtiroler und lebt mit seiner Familie in Wien. Er ist Trainer für Arbeitsmethodik, Stress- & Zeitmanagement sowie Gründer und Betreiber des ZEITBLÜTEN-Portals www.zeitblueten.com, auf dem er Tipps rund um die Themen Entspannung, Achtsamkeit und Zeitmanagement gibt und seine Erfahrungen mit den Lesern teilt. Im Verlag Herder erschienen seine Bücher Zeitblüten. Wege zu persönlichen Wohlfühlmomenten (ISBN 978-3-451-39701-1) sowie Blütezeiten. Impulse für Entspannung & Lebensfreude (ISBN 978-3-451-03331-5).

Klappentext

Diese »guten Karten« zaubern jedem ein Lächeln ins Gesicht! Mit den kleinen Alltagshelfern gelingt es mühelos, sich die verdiente Auszeit zu gönnen und neue Energie zu tanken. Kleine Impulse und einfache Übungen bringen Körper und Geist mit Leichtigkeit wieder in Schwung. Ein farbig bebilderter Kartensatz für viele persönliche Wohlfühlmomente. Die perfekte Ergänzung zu den Büchern und Online-Seminaren von Burkhard Heidenberger (www.zeitblueten.com).