Narzissten können uns das Leben zur Hölle machen.

Wenn wir es mit Typen wie Donald Trump zu tun haben, wissen wir gleich, woran wir sind. Doch noch wesentlich tückischer sind die verkappten Narzissten . Sie verkleiden sich oft unbewusst geschickt: Als gutmütige Helfer, hochsensible Genies, besorgte Helikoptereltern . Doch hinter diesen Fassaden lauert ein ebenso starkes Bedürfnis nach Bewunderung und Anerkennung wie bei offenen Narzissten. Die subtilen Manipulationen , mit denen sie versuchen, die Aufmerksamkeit anderer auf sich zu lenken, können ebenso verheerende Auswirkungen auf Beziehungen haben.

• Doch wie erkennt man diese verdeckten Muster?
• Und wie kann man sich davor schützen, selbst in toxische Dynamiken zu geraten? Die auf Narzissmus spezialisierte systemische Therapeutin Dr. Britta Papay liefert nicht nur spannende Einblicke in die verschiedenen Gesichter des Narzissmus, sondern auch praktische Tipps und wirksame Hilfestellung , um sich von den unsichtbaren Fäden dieser Persönlichkeitsstruktur zu befreien oder besser mit ihr umzugehen. Darüber hinaus teilt die Autorin auch ihre eigene Geschichte und zeigt, wie man trotz narzisstischer Züge authentische und erfüllte Beziehungen führen kann und worin die Ressourcen von Narzissmus liegen.

Ein Buch für alle, die sich selbst und ihre Mitmenschen besser verstehen möchten.

Autorentext
Dr. Britta Papay ist systemische Einzel- und Paartherapeutin mit den Arbeitsschwerpunkten Narzissmus, Trauma und Hochsensibilität. Aufgewachsen in einer deutsch-baltischen Familie in Italien, wo sie später ihr Studium der Rechtswissenschaften in Mailand absolvierte und anschließend in internationalem Strafverfahrensrecht promovierte. Anfang der 90er Jahre zog es Papay nach Hamburg und sie arbeitete von da an 15 Jahre lang in Beratungs- und Industrieunternehmen. Eine bedeutende Lebenskrise zu Beginn ihrer Vierzigerjahre führte sie zu einer kompletten Neuorientierung. Nach sechs Jahren Ausbildung zur systemischen Beraterin, Einzel- und Paartherapeutin, Coach und Mediatorin sowie zur Hospiz- und Trauerbegleiterin eröffnete sie 2017 ihre Praxis in Hamburg. Durch ihre jahrzehntelange Erfahrung auf verschiedenen Unternehmensebenen und -kulturen, gepaart mit der systemischen Arbeit kennt sie sich umfassend in ihrem Gebiet aus.

Klappentext

Narzissten können uns das Leben zur Hölle machen. Wenn wir es mit Typen wie Donald Trump zu tun haben, wissen wir gleich, woran wir sind. Doch noch wesentlich tückischer sind die verkappten Narzissten. Sie verkleiden sich - oft unbewusst - geschickt: Als gutmütige Helfer, hochsensible Genies, besorgte Helikoptereltern. Doch hinter diesen Fassaden lauert ein ebenso starkes Bedürfnis nach Bewunderung und Anerkennung wie bei offenen Narzissten. Die subtilen Manipulationen, mit denen sie versuchen, die Aufmerksamkeit anderer auf sich zu lenken, können ebenso verheerende Auswirkungen auf Beziehungen haben. - Doch wie erkennt man diese verdeckten Muster? - Und wie kann man sich davor schützen, selbst in toxische Dynamiken zu geraten? Die auf Narzissmus spezialisierte systemische Therapeutin Dr. Britta Papay liefert nicht nur spannende Einblicke in die verschiedenen Gesichter des Narzissmus, sondern auch praktische Tipps und wirksame Hilfestellung, um sich von den unsichtbaren Fäden dieser Persönlichkeitsstruktur zu befreien - oder besser mit ihr umzugehen. Darüber hinaus teilt die Autorin auch ihre eigene Geschichte und zeigt, wie man trotz narzisstischer Züge authentische und erfüllte Beziehungen führen kann und worin die Ressourcen von Narzissmus liegen. Ein Buch für alle, die sich selbst und ihre Mitmenschen besser verstehen möchten.