Es sind die kleinen Dinge, die dem Leben eine entscheidende Richtung geben. Um den Alltag zu strukturieren, die eigenen Gedanken aufzuheitern und sich innerlich zur Ruhe zu bringen, braucht es kein Expertenwissen und keinen großen Aufwand. In 88 Erzählungen und Begebenheiten bringt der erfahrene Coach und Bestsellerautor Bernhard Moestl die asiatische Lebensphilosophie kurzweilig und treffend auf den Punkt: Oft genugt eine Kleinigkeit, manchmal bedarf es sogar nur eines Lächelns.

"Verblüffend einfache Denkmodelle führen uns entspannt zum Ziel."

Vorwort

Wie wir Stress vergessen, Trubsal vertreiben und den Alltag meistern

Autorentext
Bernhard Moestl, geboren 1970 in Wien, ist Vortragsredner und Business-Coach mit den Schwerpunkten Bewusstsein und Führung. Er ist Autor erfolgreicher Sachbücher, in denen er die Erfahrungen zugänglich macht, die er bei Aufenthalten in Asien gesammelt hat, wo er u.a. im Shaolin-Kloster die Kampfkunst der Mönche erlernt hat. Diese Erkenntnisse nutzt er für seine Bücher und Seminare.www.bernhardmoestl.com