Mentaltraining für Jugendliche

Mentale Stärke wird heute für Jugendliche immer wichtiger. Dabei geht es v.a. um das Tun und das Üben. Mentaltraining für Jugendliche bietet 20 erprobte Übungen, die überall und jederzeit angewendet werden können. Dabei entstehen die Gefühle von Motiviertheit und Wohlbefinden, während allfällige Blockaden sich sehr schnell auflösen. Besonders hervorgehoben werden die Konzentrations- und Lernfähigkeit.

Autorentext
Diplomierte Logopädin (klinisch und pädagogisch), Universität Fribourg Sowie auch: EMDR Therapie&Coaching; Brainlog Coach; Wingwave-Coach; AWH; NLP Master. Expertin für Lernen, Sprechen, Lesen, Schreiben und persönliche Entwicklung mit langjähriger professioneller Erfahrung, sowie Begleiterin beim Lösen innerer Handbremsen. Hat mit Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen mehr als 10'000 umfassende Coachings durchgeführt.