Die eigenen Werte erkennen und leben - in nur 10 Minuten pro Woche!

• 52 Inspirationen, Übungen und Impulse für den Weg zum besten Selbst
• Zur praktischen Umsetzung im Alltag im übersichtlichen Wochenformat
• Mit viel Platz für persönliche Notizen und Gedanken

Du hast schon etliche Ratgeber gelesen, aber es hakt immer an der Umsetzung? Das Bessermacher-Journal bringt dich endlich in Bewegung und hilft dir, Woche für Woche deine Ziele zu erreichen.

In seinem Buch zeigt dir Ardeschyr Hagmaier, wie du vom Problemsucher zum Lösungsfinder wirst und zwar mit einfachen Inspirationen. Ob Zielsetzung, Lebensplanung oder das Erkennen deiner Werte: Hier findest du alles, was du brauchst, um wirklich voranzukommen.

Das Konzept ist simpel und effektiv: 52 Inspirationen als Jahres-Trainingsprogramm. Jede Woche nimmst du dir einen Tipp vor, setzt eine Challenge oder Übung in die Tat um und bringst somit frischen Wind in dein Leben. Du reflektierst und beantwortest Fragen und kommst rasch ins Handeln und in die Umsetzung, um deinem besten Selbst einen Schritt näher zu kommen.

Mit Illustrationen von Timo Wuerz.

Autorentext
Ardeschyr Hagmaier ist als gelernter Zimmerer der Handwerker unter den Speakern und Coaches. Bei seinen Vorträgen, Trainings und Coachings steht die praktische Umsetzung im Fokus. Er ist seit über 30 Jahren als erfolgreicher Unternehmer unterwegs. Der Bestseller-Autor und Speaker hat über 15 Bücher und zahlreiche Fachartikel veröffentlicht. Der Persönlichkeitscoach bringt die Dinge auf den Punkt, so die Presse. Seine Trainingsmethoden begeistern die Teilnehmenden und regen sie an, das neue Know-how direkt im Alltag anzuwenden. Seine Themenschwerpunkte machen ihn für viele Menschen und Firmen zu einem wichtigen Sparringspartner. Nach einer Auszeit während der Corona-Zeit widmet er sich wieder seinem Lebensziel, Menschen bei ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen.