In Therapie und Beratung wird Glück zunehmend explizit als Therapieziel in den Fokus gerückt. Anton Bucher stellt die neuesten Erkenntnisse aus der Glücksforschung dar. Er erläutert, inwiefern Glück messbar ist, was glücklich macht, was es bewirkt und ob man es steigern kann. Es werden praktische Ansätze und Verfahren vorgestellt, wie sich in der Therapie (Glücks-)Ressourcen mobilisieren lassen. Psychotherapie und Beratung werden vor allem konsultiert, wenn Probleme auftreten. Doch in den letzten Jahren gewinnt die Positive Psychologie und die wissenschaftlich fundierte Glücksforschung an Bedeutung. Glück wird zunehmend explizit als Therapieziel angestrebt. Anton Bucher stellt die neuesten Erkenntnisse aus der Glücksforschung dar. Er erläutert, inwiefern Glück messbar ist, was glücklich oder unglücklich macht, welche positiven aber auch negativen Effekte Glück haben kann. Praktische Ansätze und Verfahren zeigen, wie sich in der Therapie (Glücks-)Ressourcen mobilisieren lassen. Aus dem Inhalt Was ist Glück? • Was macht glücklich? • Was bewirkt Glück? • Lässt sich Glück erhöhen? • Glückssteigerung in Therapie und Beratung

»Mit Buchers fundierter Darstellung von Glück macht das Buch deutlich, wie wichtig das Thema für alle ist, die sich in Beratung, Therapie oder Seelsorge mit Menschen, ihren Lebenszielen und ihren Schicksalen auseinandersetzen.« Aerzte Woche »Ein aufschlussreiches Fachbuch mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen über das Glück, das gut lesbar auch für Laien daherkommt und mit Gewissheit alltagstaugliche Einsichten und Konsequenzen aufzeigt. Auch für den schulischen Unterricht (Ethik, Religion, Philosophie) bietet der Band viele Impulse und Informationen.« Arthur Thömmes, lehrerbibliothek.de, 14.5.2018 »[E]in unverzichtbares und spannendes Handbuch für alle, die sich mit aktuellen Fragen und Antworten der Glücksforschung befassen (möchten). [...] Ich halte dieses Buch aufgrund seiner hohen Aktualität, seiner breit gefächerten und kritischen Perspektive(n) und seiner fundierten Differenziertheit für sehr empfehlenswert! Sehr positiv hervorzuheben ist zudem, dass das Buch zusätzlich und kostenfrei als ebook zum Download bereit steht.« Elisabeth Vanderheiden, socialnet.de, 3.7.2018

Vorwort
Glück verstehen

Autorentext
Prof. Dr. Anton Bucher, Professor am Fachbereich Praktische Theologie, Universität Salzburg, Schwerpunkt: psychologische Aspekte der Spiritualität.