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Aerobic im Sportunterricht (9. Klasse)

  • Kartonierter Einband
  • 16 Seiten
Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Sportpädagogik, Didaktik, Pädagogische Hochschule Heidelberg, Sprache:... Weiterlesen
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Beschreibung

Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Sportpädagogik, Didaktik, Pädagogische Hochschule Heidelberg, Sprache: Deutsch, Abstract: Step-Aerobic wird seit 1990 aus den USA in Europa als Nachfolger von Aerobic in deutschen Fitnessstudios angeboten. Bei Step-Aerobic wird im Gegensatz zu der traditionellen Aerobic eine kleine Plattform (Step) eingesetzt. Der dadurch erforderliche "athletisch-kraftvolle Bewegungsstil", motiviert gerade auch die Jungen, im Sportunterricht Bewegungen in Verbindung mit Musik und Rhythmus auszuführen. Die traditionelle Step-Aerobic ist in fünf unterschiedliche Phasen eingeteilt, die ich auch größtenteils in meine Sportstunde miteinbeziehen möchte, um sowohl ein aerobes Training (Verbesserung der Ausdauerleistung) durchzuführen, als auch die konditionellen Fähigkeiten Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu schulen.

Klappentext

Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Sportpädagogik, Didaktik, Pädagogische Hochschule Heidelberg, Sprache: Deutsch, Abstract: Step-Aerobic wird seit 1990 aus den USA in Europa als Nachfolger von Aerobic in deutschen Fitnessstudios angeboten. Bei Step-Aerobic wird im Gegensatz zu der traditionellen Aerobic eine kleine Plattform (Step) eingesetzt. Der dadurch erforderliche "athletisch-kraftvolle Bewegungsstil", motiviert gerade auch die Jungen, im Sportunterricht Bewegungen in Verbindung mit Musik und Rhythmus auszuführen. Die traditionelle Step-Aerobic ist in fünf unterschiedliche Phasen eingeteilt, die ich auch größtenteils in meine Sportstunde miteinbeziehen möchte, um sowohl ein aerobes Training (Verbesserung der Ausdauerleistung) durchzuführen, als auch die konditionellen Fähigkeiten Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu schulen.

Produktinformationen

Titel: Aerobic im Sportunterricht (9. Klasse)
Autor:
EAN: 9783668392823
ISBN: 978-3-668-39282-3
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Grin Verlag
Genre: Allgemeines & Lexika
Anzahl Seiten: 16
Gewicht: 39g
Größe: H210mm x B45mm x T2mm
Jahr: 2017
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