Wenn Körper und Seele miteinander kommunizieren, sind wir auf dem Königsweg der Heilung. Dieses Buch gibt eine genaue Anleitung, wie die EmotionalKörper-Therapie an sich selbst und an anderen Menschen angewendet werden kann. Die beiden Autorinnen beschreiben in klarer und verständlicher Sprache die wechselseitigen Beziehungen zwischen körperlichen Beschwerden und seelischen Verstrickungen und vermitteln, wie sie auf sanfte Weise dauerhaft wieder zu lösen sind. 25 Fallbeispiele von Menschen in verschiedenen Lebenssituationen helfen dem Leser, die oftmals faszinierenden Prozesse, die zur Heilung führen, besser zu verstehen. Die EmotionalKörper-Therapie ist die Basis aller Heilprozesse. Dieses Buch gehört deshalb in jeden Haushalt wie auch in jede therapeutische Praxis.

Autorentext

Die Autorinnen: Dr. Susanna Lübcke, Ärztin, Allergologin, Jahrgang 52, Studium und Promotion an der FU Berlin, niedergelassen als Kassenärztin in Berlin bis 1993, Umzug nach Oregon, verheiratet, Therapeutin und Ausbilderin in EmotionalKörper-Therapie in Oregon, Kalifornien und Berlin. Anne Söller, Physiotherapeutin, Bobath-Lehrtherapeutin, Jahrgang 40, lebt in Berlin, zwei Töchter, drei Enkel, Therapeutin und Ausbilderin in EmotionalKörper-Therapie im deutschsprachigen Raum.

Klappentext

Körper und Seele stehen in wechselseitiger Beziehung und lassen sich nicht trennen. Fühlen wir uns körperlich fit und ausgeschlafen, haben wir meist gute Laune und sind leistungsfähig. Quälen uns dagegen Kopf- oder Rückenschmerzen, sind wir eher gereizt, ungeduldig und wenig aufnahmefähig für Neues. Diese Verknüpfung ist so eng, dass man oft nicht sagen kann, was zuerst da war, die köperlichen Beschwerden oder das seelische Leid. Die EmotionalKörper-Therapie ist eine sanfte Methode, die uns helfen kann, verdrängten Gefühlen, seelischen Blockaden und körperlichen Beschwerden in Liebe nahe zu kommen und sie aus ihren Verstrickungen zu lösen. Allein oder mit einem Begleiter an unserer Seite besuchen wir bekannte und unbekannte Räume in unserem Inneren. Wir kommen in Kontakt mit all unseren Gefühlen, die wir dort vorfinden, erleben ihre reine, ursprüngliche Kraft und lernen in gesunder Weise mit ihnen umzugehen. Antworten kommen intuitiv aus unserem Inneren und mit erweiterter Sichtweise erreichen wir erstaunliche Ergebnisse. Grundlage dieser Methode ist die Liebe zu unseren Mitmenschen und zu uns selbst. Liebe meint Eigenschaften wie Mitgefühl, Verzeihen, Geduld, Klarheit, Offenheit und Annahme. Indem wir unseren Mitmenschen oder auch uns selbst Empathie und Verständnis entgegen bringen, enthalten wir uns jeder Kritik, jedes Urteils und jeder Schuldzuweisung. Wir respektieren Bedürfnisse und Leid, wir nehmen Leid an - und helfen, das Leid zu transformieren. Sobald ein Mensch erfährt, dass hinter der Leidensschicht seine wahren Schätze zu finden sind, wird er neue Gefühle und Qualitäten in seinem Körper wahrnehmen. Dies dient seinem Selbstheilungsprozess ebenso wie seinem emotionalen Wachstumsprozess. Dieses Buch ist ein wertvoller Ratgeber, sowohl für die Selbsthilfe als auch für Therapeuten.

Inhalt

Danksagung Einleitung Annes persönliche Erfahrung mit der EKT Susannas persönliche Erfahrung mit der EKT EmotionalKörper-Therapie (EKT) - was verstehen wir darunter? Definition Wirkungsweise Der EmotionalKörper EmotionalKörper-Therapie als Lebensprinzip Grundlagen der EmotionalKörper-Therapie Die Wertfreiheit von Gefühlen Die Transformation der Gefühle Die Transformation des Schmerzes Hexenschuss Die Transformation der Angst Über das Ja und das Nein Die Kraft der Dankbarkeit Anwendung der EmotionalKörper-Therapie Wann wenden wir die EKT an? Anwendungsebenen der EKT Wie wenden wir die EKT an? Vorgehensweise der EmotionalKörper-Therapie Die einzelnen Schritte im Überblick Fallbeispiele Körperliche Ebene Übergewicht Migräne Bauchweh Tinnitus Gespräch mit einem Ungeborenen Emotionale Ebene Die Kathedrale meines Herzens Angst vor Chemotherapie Wut Das halbe Herz Mentale Ebene Die Transformation der Angst EKT im Gespräch Angst vor Kontrollverlust EKT als begleitende Maßnahme zur Chemotherapie Talentblockade Spirituelle Ebene Angst vor Veränderung Der Weg Traumdeutung Der Schritt auf die andere Seite Die EmotionalKörper-Therapie in der Sterbebegleitung Alle Ebenen Die Pianistin Aus dem Alltag Die Bügelwäsche Heißhunger Meine Ungeduld Kleine Verletzung Dagmar am Telefon EKT beim Kaffeetrinken Zum Schluss Kontakte