Daheim von Anna Miller ist ein radikal ehrlicher, warmherziger Ratgeber über das zentrale Lebensgefühl unserer Zeit: Zugehörigkeit. In einer Welt voller Flexibilität, Selbstoptimierung und Entwurzelung zeigt die Psychologin und Journalistin (u. a. SZ-Magazin, Zeit Online, Stern ), wie echte Verbundenheit entsteht im Nervensystem, in Beziehungen, in Räumen und Ritualen. Fundiert, persönlich, transformierend. Für alle, die mehr suchen als Selbstoptimierung: ein tragendes Zuhause innen wie außen. Ein Buch für Menschen, die sich nach dem Ankommen sehnen nicht als Ort, sondern als Haltung, die bleibt. Mit Übungen, Reflexionsfragen und konkreten Tools begleitet es Schritt für Schritt in eine gelebte, stabile Verbundenheit.

Vorwort
Die Sehnsucht nach Zugehörigkeit, neu gedacht

Autorentext
Anna Miller schreibt seit 15 Jahren u.a. für SZ-Magazin, Zeit Online, Stern und NZZ am Sonntag über Gesellschaftsthemen. 2023 erschien ihr Buch Verbunden (Ullstein). Als Psychologin und Expertin für digitale Achtsamkeit ist sie eine gefragte Stimme in den Medien und auf der Bühne. Mit ihren Kursen und Beratungen bringt sie Klarheit und Verbundenheit in den digitalen Alltag.