Die Kontrolle der eigenen Impulse ist für manche Jugendliche eine große Herausforderung. Kleine Störungen im privaten oder schulischen Bereich wachsen sich zu Konflikten aus und führen gelegentlich sogar zu aggressivem Verhalten. Das Programm »VollControl« ist für die Förderung von Jugendlichen mit Problemen in der Impulskontrolle entwickelt worden. Es unterstützt sie dabei, ihr impulsives Verhalten zu reflektieren und zu steuern, indem sie lernen, Strategien der Impulskontrolle anzuwenden. Das Programm ist unkompliziert in der Umsetzung, nimmt wenig zeitliche Ressourcen in Anspruch und kann leicht in Therapie und Schulalltag implementiert werden. Das Programm kann als Gruppen- oder Einzeltraining durchgeführt werden. Es besteht aus vier Trainingseinheiten mit fortführender Ziel- und Reflexionsarbeit und hat, zusätzlich zu einem Arbeitsheft, von Hip-Hop-Songs bis zur digitalen Selbstreflexion ansprechend gestaltete Materialien. Es ist für Jugendliche im Alter von 1015 Jahren entwickelt worden, je nach persönlichem Reifegrad und Interessengebiet ist es auch mit etwas jüngeren oder älteren Kindern oder Jugendlichen durchführbar.

»Anna Katharina Mehlhorn hat ein Präventions- und Interventionsprogramm konzipiert, mit dem pädagogische oder psychologische Fachkräfte Jugendlichen mit Schwierigkeiten in der Impulskontrolle in vier 45-minütigen Einheiten sowie mit vielen begleitenden oder ergänzenden Maßnahmen helfen können, Selbstwahrnehmungs- und Lösungsstrategien zur Impulskontrolle an die Hand zu geben und so die Selbstwirksamkeit und Regulation ihres Handelns zu stärken.« Tatjana van de Kamp, Socialnet, 26.10.2023

Autorentext
Anna Katharina Mehlhorn ist Sonderpädagogin und Lehrerin mit den Schwerpunkten emotionale und soziale Entwicklung, Autismus und Lernen in Berlin.