• Detaillierte Tourenbeschreibungen mit Biergarten-Einkehrtipps • mehrere Tourenvorschläge an jedem Gewässer: sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene mit Länge und Dauer • Anreise mit ÖPNV, Anfahrt mit dem PKW und Parkmöglichkeit • Infos zu Charakter des Gewässers, Baden, Wind & Wetter, Befahrungsregeln, Ein- und Ausstieg • Adressen zu SUP-Vermietern & Übernachtungsmöglichkeiten • Sehenswertes am Gewässers und rundum aktiv • Technik & Paddelschläge für Einsteiger • Basics zum Stand Up Paddling • Griffmarken, praktische Ringbindung, handliches Format

Ein wahres Paradies für Stand-Up Paddling ist das Münchner Umland. Egal ob nur zu einem Sundowner mit anschließender Einkehr in einem der zahlreichen Biergärten oder zu einer Ganztagestour in smaragdgrünem Wasser vor spektakulärer Alpenkulisse das entspannende Gefühl, auf dem Board über das Wasser zu schweben fasziniert jedermann. Ganz nebenbei SUP ist ein Fitness-Allrounder, ist leicht zu erlernen und kann locker mit dem Training im Fitnesscenter mithalten. Die Münchner Autoren Anja & Andy Klotz stellen 15 Tourengewässer im Alpenvorland vor und geben Tipps zur Einkehr danach. Gewässer: Ammersee, Chiemsee, Eibsee, Forggensee, Isar, Kochelsee, Pilsensee, Simssee, Staffelsee, Starnberger See, Sylvensteinstausee, Tegernsee, Tiroler Ache, Walchensee, Wörthsee.