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Stressbewältigungstraining für Erwachsene mit ADHS

  • Kartonierter Einband
  • 179 Seiten
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Potenziale erkennen Ressourcen fördern Belastungen reduzieren Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Erwach... Weiterlesen
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Auslieferung erfolgt in der Regel innert 3 bis 4 Werktagen.

Beschreibung

Potenziale erkennen Ressourcen fördern Belastungen reduzieren Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Erwachsenen führt unbehandelt oftmals zu Einschränkungen in verschiedenen Lebensbereichen. Daher leiden die Betroffenen häufig unter starkem Stress, der teilweise durch die Symptomatik mit verursacht oder verstärkt wird. Vielfach verfügen die Betroffenen allerdings nur über unzureichende oder inadäquate Bewältigungsstrategien eine Beobachtung, die die Entwicklung dieses Programms angestoßen hat. Im Training wird das Erkennen individueller Stresssignale und Belastungsfaktoren geübt und das Entdecken eigener Ressourcen und Stärken unterstützt. Neben Strategien zur Vermeidung von Stress werden Wege zur Verbesserung des Umgangs mit Belastungen sowie Regenerationsmöglichkeiten aufgezeigt. Das vorliegende Manual ist als eigenständiges Gruppenprogramm konzipiert. Darüber hinaus können die einzelnen Übungen in bestehende therapeutische Interventionen sowie in Einzelsettings integriert werden. Ein besonderes Plus sind die Arbeitsmaterialien, die wir Ihnen auf der beigefügten CD zur Verfügung stellen.

Autorentext

Prof. Dr. Astrid Schütz, Universität Bamberg

Dipl. Psych. Sylvia Langer, Göhren

Dipl. Psych. Anja Greiner, Rodewisch



Klappentext

Potenziale erkennen Ressourcen fördern Belastungen reduzieren

Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Erwachsenen führt unbehandelt oftmals zu Einschränkungen in verschiedenen Lebensbereichen.

Daher leiden die Betroffenen häufig unter starkem Stress, der teilweise durch die Symptomatik mit verursacht oder verstärkt wird.

Vielfach verfügen die Betroffenen allerdings nur über unzureichende oder inadäquate Bewältigungsstrategien eine Beobachtung, die die Entwicklung dieses Programms angestoßen hat. Im Training wird das Erkennen individueller Stresssignale und Belastungsfaktoren geübt und das Entdecken eigener Ressourcen und Stärken unterstützt. Neben Strategien zur Vermeidung von Stress werden Wege zur Verbesserung des Umgangs mit Belastungen sowie Regenerationsmöglichkeiten aufgezeigt.

Das vorliegende Manual ist als eigenständiges Gruppenprogramm konzipiert. Darüber hinaus können die einzelnen Übungen in bestehende therapeutische Interventionen sowie in Einzelsettings integriert werden.

Ein besonderes Plus sind die Arbeitsmaterialien, die wir Ihnen auf der beigefügten CD zur Verfügung stellen.



Inhalt

1.ADHS im Erwachsenenalter.- 2.Grundlagen zur Stressentstehung, Stressaktion und Stressbewältigung.- 3.Konzeption des Stressbewältigungstrainings für Erwachsene mit ADHS.- 4.Evaluation und Wirksamkeitsuntersuchung.- 5.Modul 1: Einführung und Grundlagen.- 6.Modul 2: Zeit und Selbstmanagement.- 7.Modul 3: Kognitives und emotionales Stressmanagement.- 8.Modul 4: Erholungs- und Regenerationstechniken.

Produktinformationen

Titel: Stressbewältigungstraining für Erwachsene mit ADHS
Untertitel: Potenziale Erkennen - Ressourcen fördern -Belastungen reduzieren
Autor:
EAN: 9783642258015
ISBN: 978-3-642-25801-5
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Springer-Verlag GmbH
Genre: Theoretische Psychologie
Anzahl Seiten: 179
Gewicht: 434g
Größe: H271mm x B197mm x T13mm
Veröffentlichung: 16.05.2012
Jahr: 2012

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