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Nie wieder scheiße fühlen

  • Kartonierter Einband
  • 256 Seiten
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Schluss mit selbstzerstörerischem Verhalten: 14 Angewohnheiten überwinden und glücklich werdenAls Andrea Owen sich ohne Geld, schw... Weiterlesen
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Beschreibung

Schluss mit selbstzerstörerischem Verhalten: 14 Angewohnheiten überwinden und glücklich werden

Als Andrea Owen sich ohne Geld, schwanger und von ihrem Freund belogen und verlassen vorfindet, ist sie am Boden zerstört. Gequält durch Selbsthass und Verzweiflung versteckt sie sich hinter einem Leben voll von Perfektionismus, Selbstsabotage und dem Wunsch nach Kontrolle. Nach und nach erkennt sie jedoch, dass sie, wie viele Frauen, ihr Leben auf bestimmten Angewohnheiten aufbaut, die sie schützen sollen, aber genau das Gegenteil bewirken. Mit Nie wieder Scheiße fühlen hat Andrea Owen einen Ratgeber geschaffen, der erklärt wie man 14 schlechte Angewohnheiten wie übermäßige Eigenkritik oder Selbstsabotage überwinden kann und seinen Weg zum Glück zurückfindet! So motiviert die Autorin kraftvoll und zugleich einfühlsam das eigene Leben umzukrempeln.

Vorwort
Schluss mit selbstzerstörerischem Verhalten: 14 Angewohnheiten überwinden und glücklich werden

Autorentext
Andrea Owen ist die Gründerin der Online Community Plattform yourkickasslife.de, Mutter von zwei Kindern, Podcast Host, Autorin und Ausrichtende spontaner Partys. Sie coacht Frauen online und in ihrer Praxis. Andrea lebt mit ihrer Familie in North Carolina.

Produktinformationen

Titel: Nie wieder scheiße fühlen
Untertitel: 14 Gewohnheiten, die dir den Weg zum Glück versperren
Autor:
EAN: 9783747400067
ISBN: 978-3-7474-0006-7
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: MVG
Genre: Self-Management
Anzahl Seiten: 256
Gewicht: 328g
Größe: H206mm x B134mm x T24mm
Veröffentlichung: 13.03.2019
Jahr: 2019
Land: DE