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Perfektionismus ist ein Arschloch

  • Kartonierter Einband
  • 192 Seiten
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Ratgeber für eine Abkehr vom Perfektionismus hin zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude pointiert und humorvollWer so richtig sche... Weiterlesen
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Beschreibung

Ratgeber für eine Abkehr vom Perfektionismus hin zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude pointiert und humorvoll

Wer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je fertig, kein Partner ist gut genug, und selbst im schönsten Karibikurlaub stört noch das Salz auf der Haut und der Sand im Bett. Seien wir ehrlich: Perfektionismus ist ein Arschloch. Er ruiniert selbst den größten Erfolg, wenn nicht noch das letzte i-Tüpfelchen ein funkelnder Diamant ist. Perfektionismus verunsichert, blockiert und zieht runter. Doch damit ist jetzt Schluss! Attila Albert beschreibt höchst humorvoll den Ausweg aus der Perfektionismus-Falle mit Fallbeispielen aus acht Lebensbereichen und vielen Praxistipps. Denn gut genug ist im wahren Leben meist am besten.

Fallbeispiele aus der Coaching-Praxis: Die größten Stolpersteine im Alltag erkennen und mit praktischen Übungen langfristig überwinden

Vorwort
Raus aus der Perfektionismus-Falle und endlich entspannt leben

Autorentext
Attila Albert ist Kommunikationsexperte, Coach und Autor. Er ist in Ungarn und Deutschland aufgewachsen. Mit 17 begann er als Reporter zu arbeiten und schrieb im Laufe seiner Karriere für Zeitungen und Magazine im In- und Ausland. Als Coach begleitet er Menschen, die sich verändern und besser kommunizieren wollen. Er lebt seit 2013 in Zürich.

Produktinformationen

Titel: Perfektionismus ist ein Arschloch
Untertitel: Gut genug ist meist am besten
Autor:
EAN: 9783833877469
ISBN: 978-3-8338-7746-9
Format: Kartonierter Einband
Hersteller: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Herausgeber: Gräfe und Unzer
Genre: Self-Management
Veröffentlichung: 26.03.2021
Anzahl Seiten: 192
Gewicht: 278g
Größe: H210mm x B138mm x T16mm
Jahr: 2021
Untertitel: Deutsch
Land: DE