Starke Rituale starke Familie

Nochmal! Sich wiederholende Rituale schaffen Sicherheit, fördern die Eltern-Kind-Bindung und helfen dabei, eine starke Familie zu werden. Olivia Wartha und Susanne Kobel liefern 40 Ideen für gemeinsame Erlebnisse und ein liebevolles Miteinander von vorlesen, gemeinsam kochen,einem Ausflug in die Natur bis hin zu Atemübungen oder Tagträumen. Sie zeigen mit konkreten Anleitungen und Hilfestellungen, wie Familien Rituale entwickeln können, um ihre Stärken, Talente, Interessen oder Vorlieben zu entdecken und zu fördern. Außerdem geben sie ihren Leserinnen und Lesern praktische Lösungen und Sofort-Hilfen für Stress-Situationen im Eltern-Kind-Alltag an die Hand.

Rituale vermindern nachweislich Konflikte im Familienalltag und stärken die Bindung zwischen Eltern und Kind 40 Rituale für einen glücklichen Familienalltag und zahlreiche Ritual-Ideen für 20 typische Stress-Situationen: Aufstehen, Zähneputzen, zum Kindergarten loskommen, einkaufen, Hausaufgaben machen, Medienzeit festlegen u.a. Die Autorinnen sind Gesundheitswissenschaftlerinnen, die seit vielen Jahren die Schlüssel zu einem zufriedenen und gesunden Familienleben untersuchen und über viel Beratungserfahrung verfügen

Autorentext

PD Dr. Susanne Kobel und Dr. Olivia Wartha sind Gesundheitswissenschaftlerinnen und Mütter. Aus ihrer Feder stammen zahlreiche pädagogische Unterrichts- und Schulungsmaterialien sowie wissenschaftliche Arbeiten zu den Themen kindliche Gesundheit und Familie. Neben ihrer Arbeit an der Universität Ulm halten sie seit vielen Jahren gemeinsam Fortbildungen und Workshops für Eltern. Hier liefern sie Ideen und Ratschläge, um den Eltern- Kind-Alltag zufriedener, entspannter, lustiger, liebevoller und bunter zu